父母因生活所迫长期分居导致感情存在猜忌，作为子女要如何做？ 父母感情出问题甚至要离婚，作为子女你会怎么做？
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作为子女虽然希望父母和睦，一家人在一起。但是他们的根本问题作为子女有时候的确无能为力，如果您已经做了很多尝试还是不能，那就尊重吧。有时候你替他们想明白这些的时候，你想要改变现状，却发现举步维艰，因为改变别人——很难。然而某些开化的父母也想明白了这些，却发现自己三观已经建立，脾气性格已经定性，他们想要改变，却发现寸步难行，因为改变自己——太痛苦了。
最好选择聆听，尽管很难去做点什么改善关系的实际行动，事实上也有自身状态很糟糕的父母，将孩子作为一个情感武器，从发泄到刺激孩子去有所作为，孩子在他们那儿成了缓冲带，如果你不帮我去搞定你爸或者妈，我这辆车就要失控了。
我一直以为一对成熟的父母，他们之间的矛盾（情感上的）应该由他们承担风险与责任，由俩人之间去私下交涉，不要将孩子卷入其中，因为孩子的两难和焦虑只会让整件事件的情绪更显 负面。我这个年纪的那一代父母估计很难做到，他们不懂爱需要有界限的，爱不是所向披靡，他们潜意识大都认定爱是武器，爱无所不能，有了爱就有了一切理由和借口。
家的概念不是表面上的身份维持，而在心中，就算父母分开来，只要他们彼此认为现状舒适，俩人比从前也能更心平气和甚至可以做朋友，他们对你的爱没有变，你对他们的爱从未减少，这个家还是在的，只是以各自舒服的方式。
不要总是拿爱的名义去绑架一个家，爱不仅是盾牌，固若金汤，又堪比长矛，爱是矛盾，有长矛也有铁盾。爱的两面性能护人也能伤人，而我们总爱忽视亲情中的警戒线和痛点。
父母发生分歧和猜疑，最大的受害者其实是子女，父母由于长期分居导致感情存在猜忌是在所难免的，作为子女我们也可以在其中起到一定的调和作用。
找父母单独进行沟通
虽然父母已经是多年的夫妻，但是对于中年人来说，长期的分居也会影响到夫妻的感情，我们作为子女肯定不能袖手旁观，毕竟谁也不想因此而生活在一个破碎的家庭中，我们可以先去找自己的爸爸和妈妈单独沟通一下，了解一下彼此的想法，我相信大都数父母都是愿意把自己想法说给孩子听的，我们在和父母交流的过程中，也可以把自己的想法说出来，也许在相互沟通的时候，一些没必要的猜疑就会打消，然后你可以让爸爸妈妈带着你出去吃饭，一家人在饭桌上聊聊天，也许事情就会得到解决。
尊重父母双方的决定
当父母的猜疑已经达到不可阻止的地步，我觉得作为子女这时候尊重父母的选择和决定也许是最好的解决方法，因为这时候父母的感情可能上升到破镜难重圆的状态，如果我们一再的去干涉对方的选择，我觉得这样可能会物极必反，因为我们这时候也应该长大了，有些事情我们也应该明白了，有些事情我们也应该学会自己承担，比如说我们可以发现为什么每年高考过后，都会有很多夫妻去离婚，那是因为不想影响孩子的备考，只好先将就的过完这些日子，相比这些日子里他们也不是幸福的，所以这时候我们在了解父母的意愿后，尊重他们的选择，也是一个正确的选择。
给自己父母一些空间
当你发现自己的父母因为生活长期分居而产生猜疑，你可以先和父母表达一下你自己的想法，这里的表达不是说把自己的意愿强加到父母的身上，而是让父母放心释然的去处理他们之间的问题，不要因为我们而影响他们做出正确的选择，给父母一些空间去处理这件事情，因为我们虽然是他们的孩子，但是我们始终也只能扮演一个孩子，而不是他们婚姻的调解者，更不能因为父母产生猜疑而去用自己去威胁父母，这样做实在是太自私了，两个合不来的人相处在一起也不是幸福的，我们也要学会换位思考，如果我们发生这样的事情我们会怎么做，所以我们要给自己的父母空间，让他们自己去解决这件事情。
我们每个人都希望自己能够生活在幸福的家庭中，但现实是残酷的，我们作为子女也要学会承担，学会接受，学会面对，如果事情能够得到很好的解决肯定是最好的结果，但是请你也要相信，不管结果如果都是最合适的安排。
我的同学就是这样的情况，我和他关系也比较好，对此情况也比较了解，他的原生家庭基本不是和睦那种，从小家里父母打架吵架家常便饭，曾经他怕回家怕过年。他高中起发誓自己要靠自己，要强大起来。当你有能力了，你会减少父母的压力，同时你说话 才有分量，像他上高中他爸差不多40.妈也35.吧。都还挺年轻的。反正40多也不大，青年。一般是不是女人太闲就会想太多，男人工作也很累。人一旦没有了对生活的热爱激情，就会迷茫。分居不可怕，可怕的是患得患失，猜来猜去。那么他是怎么做的呢？
1.有空他会带他妈出去旅游，没事多去图书馆看一些有意义的书籍。他不知道人为什么总爱生气，或许绝对自己很优越别人做的都是不对的。总之人要自我提升。像格力老板董明珠，人家35.6岁老公去世被迫出来工作啊，从小小员工开始做到现在大老板。
2.不要随便指责一方。但要把他们的优缺点讲清楚，让他们正确地认识自己。告诉他们你谁都离不开你们，如果离婚了，那你们有可能分开，我怎么办？本是一家人，何必要分成两家，你要多做工作，此时的父母，孩子的话比谁都管用。
3当然，父母离婚，我们不是一两句话能说清楚其中的原委，但作为儿女，首先：我们在其中不要掺和太多，如果父母还是口头上的离婚，如果两人还有感情基础，两人的本质还是很好，尽量促其好合；其次，如果离婚已是铁打的事实不可挽回，那就顺其自然，多理解你自己跟随的一方的苦衷，努力使自己成熟起来，承担自己在家庭中的义务，同时，我们要更加好好学习，以便将来在这个离散的家庭中走出一条自强、自信、自立的大道！
父母吵架分局，你就是最好的融合剂，这时候你得站出来，帮助一家人渡过难关。希望你能渡过这个难关。
题主你好，其实我本人曾经有着和题主同样的经历！在我上小学的时候，我的父亲总是在外出打工，一年也回不了几次家。我的母亲则是在家照顾我和弟弟的饮食起居。这样长期的分居生活让我们的家里充满了矛盾。每次我父亲外出打工回来，他们总是会吵架，最严重的程度甚至要去离婚，而我和弟弟则是充当了家庭的粘合剂。
下面我来告诉你我是如何处理父母之间的关系的：
学会劝说
当父母发生矛盾的时候，这时候是需要一个人去劝说的，那么这个人就是作为孩子的你，你可以问父母，当初你们是因为什么而结婚的，而今天又是因为什么而吵架，现在吵架就觉得你们不相爱了，那么早当初干嘛去了，不相爱为什么要结婚，不相爱为什么还能够一起生活这么久，这时候你的父母就会好好的去反思你的提问，因为每个人都是因为相爱才会选择结婚的，而且经历了这么多年，彼此都是离不开对方的，只要他们想通了，那么矛盾就会解决了。
2.学会倾述
当父母发生争吵的时候，这时候你可以选择跟你的父母倾述，告诉他们你心里的想法，让他们知道其实你的内心伤害是最大的，虽然是他们的吵架，但是你的内心是非常的痛苦，你希望家人能够和和睦睦的，不要有任何的矛盾，这时候你父母心里也是不好受的，也是希望自己的家庭能够非常的和睦，而且他们也是非常的疼你，不希望你受到任何的委屈，从而问题也能够很好的解决。
3.学会沟通
学会与父母多多沟通，让父母们多了解你自己的想法，也让他们多了解对方的想法。
以上就是我想给题主提供的方法，希望你的家庭关系会变得越来越好！
首先 你在中间要起一个调和矛盾的作用。
其次 你再一边一边的去了解双方的心里在想些什么问题 到底在猜忌什么 找到问题所在
最后 你都了解双方的问题之后 找机会解决问题 告诉双方 各自心里怎么想的 把矛盾解开调和.
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