我最近一段时间下楼梯的时候总是感到恐惧，老觉得下一步就要踩空摔下去，老是特别害怕。 从十楼摔下去什么感觉？？
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这种恐惧是人的正常心理，所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳就是这样的道理，你不用太担心，随着时间的推移这种感觉会慢慢消退的，当然如果症状继续加深，比如连楼梯都不敢下，那就需要接受一些心理疏导，但一般只要自己稍稍自我暗示下，即可痊愈。你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
给你一最笨的办法，去面对你害怕的东西，反复练习上下，慢慢会习惯不会在害怕了，
有恐惧感是人的一个正常保护反应。
但如果长期不能释怀，那就需要咨询了。
很正常的心理 我没摔过 我都害怕呢 小心一点 不要太紧张 放松
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