请教轮滑高手.滑动过程中,脚掌老偏向内侧或者外侧,不能控制在中间,这是鞋的问题,还是因为我还没有掌握要领 孩子穿轮滑鞋,右脚总是向内侧偏,紧一下鞋子会稍微好点,请问这...

\u8f6e\u6ed1\u7684\u65f6\u5019\u811a\u5411\u5185\u4fa7\u662f\u6b63\u786e\u7684\u4e48?

\u5f53\u7136\u4e0d\u6b63\u786e\u5566\uff0c\u5bf9\u8f6e\u5b50\u662f\u6709\u5f88\u5927\u7684\u78e8\u635f\u5ea6\u7684\u3002 \u6280\u5de7\u561b\uff0c\u5c31\u662f\u628a\u811a\u653e\u6210\u5916\u516b\u5b57\u3002\u4e00\u70b9\u4e00\u70b9\u7684\u5c0f\u8e0f\u6b65\uff0c\u4f46\u662f\u8d70\u7684\u8981\u6c42\u811a\u8fd8\u662f\u8981\u653e\u6210\u5916\u516b\u5b57 \u5c31\uff2f\uff2b\u4e86

\u4e0d\u662f\uff0c\u5f53\u4f60\u8f6e\u6ed1\u978b\u7684\u8f6e\u5b50\u5411\u5916\u65f6\uff0c\u5b69\u5b50\u7684\u811a\u4e5f\u4f1a\u5411\u5916\u504f\uff0c\u811a\u6709\u4e00\u90e8\u5206\u4f1a\u628a\u978b\u5b50\u5de6\u8fb9\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u5185\u90e8\u7ed9\u538b\u4e0b\u53bb\u3002

本人经验... : 一、鞋子不适合(太大、太松了)

二、扒扣没扣紧(就是没穿好鞋子)

三、新鞋子、新手的磨合期(就是还没掌握要领,这个要靠自己锻炼出来的...)



出现你这样的问题是有两个原因的,第一主要是自己还不能控制重心,在水平提高时候,单腿滑行时间和距离会不断加长的,这时候就能解决偏向一边的问题了。练习时候要注意把重心压在一个脚上,滑行时候是重心在一个脚上的。 第二也有可能你的鞋子脚踝部分不能够很好的扣紧,把鞋带和压力带全部扣紧,这样小腿就能很好的控制鞋子了。入门后可以考虑买个专业点的鞋子,但是要确认自己真的感兴趣。

脚不要在中间的,不过要练习脚腕的控制,可以配合高抬腿踏步以及前后站立抓刀的练习来增加脚腕的控制力。
实际上在长途滑行当中,脚大部分时间要在刀的内侧,也就是外八字型滑行。这样比较省力,也稳定好控制。

恐怕是没有绑紧吧。如果是鞋的问题,只会偏向一边,不可能两边倒。

我也出现过这一点,,把鞋带系紧,芭扣上紧,主要是是自己产生强烈的包脚感,脚在鞋里不晃荡,就对了,。剩下就自己狂练了,别人也帮不了你,,,,

  • 娓呭钩鑺杞粦楂樻墜璋堣皥鍗曡剼鍗曡疆鐨勬粦琛屾柟娉曞強缁忛獙銆
    绛旓細鍏堜粠鍗曡剼寮濮嬬粌涔,璇曠潃璁╀竴涓剼灏藉彲鑳藉鐨勬粦琛屼竴娈佃窛绂,椹笂鎹㈠彟涓涓剼婊戣,涓寮濮嬪彲鑳芥瘮杈冨洶闅,缁冧釜鍑犱釜鏅氫笂鏃╁氨浼氫簡,鍗曡剼鐨勭粌涔犱笂鎵嬭繕鏄瘮杈冨揩鐨;鑷充簬妤间富浣犺鐨勫崟杞憿,涓鑸槸寤鸿鍏堢粌鍙宠剼,鑰屼笖鍏堢粌鍚庡崟杞,鏂规硶鏄乏鑴氭粦琛,鍙宠剼鍙鍚杞粦鐫,鎶婃彙濂介噸蹇冭瘯鐫鎶捣宸﹁剼,鍙宠剼鑴氳缁风洿,鍏抽敭鏄帶鍒堕噸蹇,鎱㈡參鎵...
  • 璇烽棶鍙屾帓杞粦鎬庝箞瀛?
    绛旓細瑕佹眰瀛︾敓杈惧埌鍗曡剼鍓嶈繘婊戣涓鍦堝悗鎵嶅紑濮嬬粌涔犺嚜鐢辨粦鐨勫姩浣溿傚彟涓鏂归潰濡傛灉鏄厛璁╁紑濮嬬殑鍒濆鑰呭厛缁冭嚜鐢辨粦!鍒欏鐢熷皢浼氳涓哄浘褰㈤潪甯哥殑鏃犺叮鍜屾灟鐕ヨ屾棤娉曟帴鍙!瑕佽浣忚繖鐐??鍥惧舰璁粌鏄嚜鐢辨粦鐨勫熀纭.\x0d\x0a\x0d\x0a 褰撳鐢熷浼氫簡鎵鏈変竴鍦堣烦璺冨拰鐩寸珛鏃嬭浆鏃!浠栧氨宸茬粡鍏峰浜嗕粬浠ュ悗瑕佸涔犵殑鎵鏈夎姳鏍杞粦鍔ㄤ綔涓75?鐨勫熀纭...
  • 鍗曟帓杞粦闉嬫庝箞婊
    绛旓細缁冧範鏂规硶 1銆佸師鍦扮珯绔嬨傛墜鎵舵爮鏉嗘垨鍦ㄥ悓浼存壎鎸佷笅锛屼袱鑴氬悜澶栧垎寮鎴愨滃叓鈥濆瓧褰紝涓よ吙绋嶅集鏇诧紝涓よ噦鑷劧涓嬪瀭锛屼笂浣撶◢鍚戝墠鍊撅紝浣嗕笉瑕佷綆澶村集鑵帮紝涓ょ溂瑕佸悜鍓嶇湅銆2銆佸師鍦版彁韪电粌涔犮傛墜鎵舵爮鏉嗘垨鍦ㄥ悓浼存壎鎸佷笅锛屽師鍦板仛鍙岃剼鍜屽崟鑴氭彁韪电粌涔狅紝鎰熷彈涓や釜鍓嶈疆鍜屽埗鍔ㄥ櫒鐨勪綅缃紝缁存寔濂借韩浣撳钩琛°3銆佸師鍦颁袱鑴氫氦鏇垮墠鍚庣Щ鍔ㄣ傛墜鎵...
  • 鐩杞粦鐨勬妧宸?
    绛旓細韬綋鐨勫Э鍔匡細韬綋绋嶇◢鍗婅共锛屽儚鏄鍧愩傚皢鍙岃剼鍚戝墠浼稿嚭锛屽集鏇茶啙鐩栧強鑴氳笣锛屼娇閲嶉噺鍦ㄦ暣鍙岄瀷涓婃斁鏉俱 鍋滄锛氫互涓婅堪濮垮娍婊戣锛屽弻鑴氶潬杩戜繚鎸佸钩琛岋紝鏈夌厼杞︾殑閭h剼绋嶇◢鍚戝墠婊戣锛屼娇涓よ剼璺濈绾︽湁鍗婁釜鑴氾紝鎻愯捣鑴氬皷鐩村埌鐓炶溅纰拌Е鍒板湴闈紝鐒跺悗鎱㈡參灏嗛噸閲忕Щ鍒扮厼杞︼紝澧炲姞鍘嬪姏锛岀洿鍒板仠涓嬫潵銆 婧滅洿鎺杞粦鐨勮仾鏄庡皬甯歌瘑 鏃犺...
  • 瀛杞粦闇瑕佷粈涔堟姢鍏
    绛旓細鎶よ倶锛氳繖涓儴浣嶅緢瀹规槗涓嶅皬蹇冭屾摝浼,灏ゅ叾鍦ㄧ粌涔犱竴浜涢珮绾у姩浣-渚嬪鍚庢簻鏃,鍥犱笉鐔熺粌鑰屽彈浼ゃ傛姢鑶濓細涓嶈鏄垵瀛﹁呮垨鏄緢鏈夌粡楠岀殑杞粦楂樻墜,鑶濈洊鏄憯鍊掓椂鐫鍦版満鐜囨渶楂樹笖鍐插嚮鏈澶х殑閮ㄤ綅,濡傛灉涓嶇┛鎴存姢鍏,灏卞緢瀹规槗鍙椾激銆傝疆婊戦瀷鐨勭┛鎴 绌块瀷鏃跺厛灏嗚剼绌垮叆闉嬪唴,纭鑴氭帉鍏ㄩ儴钀藉疄鍚,鎵eソ杞粦闉嬩笂闈㈢殑鑺墸,杞粦闉嬩笂...
  • 婧滃啺楂樻墜鏉ヤ竴涓
    绛旓細鍚勪綅婧滃啺楂樻墜鏁欐巿鎴戝嚑涓姳鏍峰姩浣滃惂涓嶈澶綆绾х殑鍔ㄤ綔!... 鍚勪綅婧滃啺楂樻墜鏁欐巿鎴戝嚑涓姳鏍峰姩浣滃惂涓嶈澶綆绾х殑鍔ㄤ綔! 灞曞紑  鎴戞潵绛 ...鏁翠釜婊戣涓,涓ゆ墜鍚戜晶鍒嗗紑甯姪缁存寔韬綋骞宠 銆 缁冧範鏂规硶 1.鍦ㄥ弻鑴氭洸绾挎粦琛岀殑鍩虹涓,韬綋閲嶅績閫愭笎绉昏嚦鍗曡剼涓,鎴愬崟鑴氭粦琛,鎱㈡參鍑忓皯鍙岃剼婊戣杩囩▼,鐩磋嚦鍗曡剼鏀拺...
  • 杞粦鍒硅溅鏂规硶鏈夊摢浜?
    绛旓細鍑犱箮鎵鏈夐噸閲忛兘鍦ㄤ綘棣栧厛鎺ヨЕ鑽夊湴鐨勪竴鑴氫笂. 缁风揣鍓嶈吙, 瀹冨氨濂借薄鏄湪涓哄悗闈㈢殑璺熼殢鑵跨妬鍑轰竴鏉¢亾涓鏍枫傚緢灏戦噸閲忔槸钀藉湪鍚庨潰鐨勮窡杩涜吙涓婄殑銆傛斁鏉捐倢鑲, 鍚庨潰鐨勮吙璧风殑浣滅敤鍙槸绋冲畾鍜屼繚鎸佸钩琛¤屽凡銆傚湪杩欓噷,涓诲鐨勮吙瑕佸畬鎴愬ぇ澶氭暟鐨勫伐浣溿 鍦ㄤ粠鍒濈骇鍚戜腑绾ф垚闀跨殑杩囩▼涓, 寰堝浜哄叾瀹為兘浣撲細鍒颁簡杩, 浠呬粠韬綋鐨...
  • 杞粦闉嬫病鏈夊埞杞︽庝箞鍔
    绛旓細鍙屾帓杞粦闉嬪埞杞︽柟娉曪細涓銆佸唴鈥滃叓鈥濆瓧鍋滄娉 鍦ㄨ幏寰椾竴瀹氬悜鍓嶆粦琛岄熷害鍚庯紝涓よ剼骞宠鍒嗗紑绔欑珛锛岄殢鍚庤剼灏栧唴杞紝涓よ剼浠ュ唴渚ц疆鏌斿拰鍦板帇绱у湴闈紝涓よ吙寮洸锛屼笂浣撶◢鍓嶅俱佽噣閮ㄤ笅韫诧紝涓よ噦鍓嶄几缁存寔韬綋骞宠 锛屽氨浼氶愭笎鍑忛熻嚦鍋滄銆備簩銆佲淭鈥濆舰鍋滄娉 鍗曡剼鍚戝墠婊戣寮濮嬶紝娴冻鍦ㄦ粦琛岃剼鐨勫悗璺熷鎴愨淭鈥濆舰鏀惧ソ鍚庯紝灏嗘诞...
  • 璇烽棶鍙屾帓杞粦鎬庝箞瀛?
    绛旓細鎵浠ヨ鎯冲濂借姳鏍杞粦!蹇呴』璁ょ湡瀛︿範鍜屾帉鎻″ソ杩4绉嶅姬绾跨殑婊戣鏂规硶!杩欐牱鎵嶈兘涓轰粖鍚庣殑鑺辨牱杞粦鐨勫涔犳墦涓嬭壇濂界殑鍩虹銆 1,鍓嶅寮х嚎 ? 浠ュ乏鑴氭粦鍓嶅寮х嚎寮濮!鍙宠剼鍐呭垉韫湴!鐢ㄥ乏鑴氬鍒冩粦鍑!韬綋绋嶅悜宸︿晶鍊炬枩!閲嶅績钀藉湪宸﹁剼涓!宸﹁噦鍦ㄥ墠!鍙宠噦鍦ㄥ悗!宸﹂珛鍦ㄥ墠!鍙宠吙浼哥洿鍦ㄥ乏鑵垮悗鍚庝妇!宸﹁吙婊戣鏃跺井灞堣啙銆 婊戣涓!涓よ偐...
  • 婊婧滃啺闉嬫湁浣曟妧宸?
    绛旓細2銆佸涔犵珯绔嬫柟娉 绌夸笂杞粦闉嬬殑绔欑珛鏂规硶璺熸垜浠钩鏃剁┛闉嬬珯绔嬫柟娉曚笉鍚岋紝鍒氬紑濮嬪涔犲鏋滃潗鍦ㄥ嚦瀛愪笂绌垮ソ杞粦鐩存帴绔欑珛锛屽緢瀹规槗鎽旇筏鐨勩傚熀鏈殑绔欑珛鏂规硶鏄細杞粦闉嬬┛濂藉悗锛岃共鍦ㄥ湴涓婏紝宸﹁剼璺熼《浣忓彸鑴氬唴渚э紝鎴怲瀛楀舰锛屽乏鍙宠剼浜掔浉鏀拺锛岀劧鍚庢墜鎵剁潃鑶濈洊鎱㈡參绔欑珛璧锋潵銆3銆佸師鍦拌笍姝ョ粌涔 瑕佹兂浼氭粦棣栧厛寰楄兘绔欑ǔ骞朵笖鑳芥參鎱...
  • 扩展阅读:街拍定焦镜头推荐 ... 轮滑鞋轮子两边小中间大 ... 72个动作45分钟的视频 ... 6-12岁儿童轮滑视频 ... 为什么不建议学轮滑 ... 轮滑高手速滑视频 ... 滑旱冰视频高手视频 ... 轮滑高手完整视频 ... 轮滑比赛视频 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网