中考复习很累需要吃什么提神醒脑消除疲劳药品如三勒浆 中考复习需要太累吗
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喝脑心舒口服液吧,准字号药品,应该是上市二十多年了,很多家药厂都生产,就我知道的通化金马集团和汇仁药业这两家是比较大的也比较有名的企业都有生产,价格还不贵,应该是十只装的才十块多钱,正经东西,在药监局网站上能查得到的。疗效也特别好。保健品就不建议用了,太滥,心里没底!功能: 滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
这是国家批复的主治功能!
建议还是喝三勒浆吧、纯植物的药食同源植物果实制成的、抗疲劳、耐缺氧、对复习疲惫状态很有效、很多中考或高考同学都在喝
在饮食上吃一些温补的食物,例如山药,豇豆,核桃,芝麻,蜂蜜,樱桃,牛肉,鸡肉。可以帮助提气增强身体体质,让人精力更加充沛
我高考时也经常有疲惫的问题出现,我感觉喝茶很有帮助,早上一杯铁观音,轻松一天,晚上睡得也好,但不可不断地喝,两三天一停。也有人喝咖啡,因人而异吧,吃药就不必了
多吃水果 橙子苹果一类的 还有多做深呼吸
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