很多人失眠就会食用安眠药，那长期使用会带来哪些危害？ 有人睡不着时会服用安眠药，甚至长期服用，这种行为会对身体造成...
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有些人经常处于压抑的状态，压力太大，没有办法自己进入睡眠，晚上精神状态非常亢奋。这个时候大家要看一下调理的方法，比如精神调节法或者是饮食调整法，让睡眠质量重新恢复到原来的水平。当然有些人觉得这些方法慢，见效的可能性很低，会选择食用安眠药。但大家要注意，如果长期吃安眠药，是会带来伤害的。
首先安眠药的主要成分是苯二氮卓类药物，可以增强神经信息传导物质传递的效果，产生抑制效应，让睡眠质量更高。但是如果经常服用太多，可能会导致有害的成分进入到人体当中，一天都处于颓靡的状态，没有办法调整自己的动力和精神去完成工作内容。
经常服用安眠药会导致神经中枢出现衰退的症状。有些人就是因为服用大量的安眠药物，导致智力下降，平时动脑的能力也会大大受到干扰，注意力不集中，白天想要睡觉等等。因此服用安眠药是要控制用量和时间的，不能够长时间服用。
另外安眠药也可能会带来有毒成分，服用太多可能会导致早上起不来的情况，大家都听说过，每年都有一些人服用安眠药自杀，就是因为服用太多，人体出现休克或者是致死的情况。所以在选择安眠药之前，就应该要分析这些不同的症状，同时也要懂得控制好用量，才能够让自己的精神变得更好，也不会因为失眠受到干扰。
首都医科大学附属北京朝阳医院-神经内科-主任医师-贾伟华-安眠药的危害有哪些
长期使用安眠药会形成药物依赖性，对人的身体是非常不利的。是药三分毒。
长期吃安眠药会对药有依赖感，失眠更严重。
如果长期使用安眠药的话，就会使身体形成一种依赖，不吃安眠药就睡不着。
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