我每天都是穿棉袜+高帮篮球鞋，脚挺臭的是怎么回事？ 我天天穿篮球鞋，结果每天晚上脱鞋脚特别臭。穿的鞋和袜子都湿了...
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治疗汗脚的方法和步骤：
用醋泡脚。醋有杀菌的作用，晚上睡觉前用开水兑上少量的醋（无色的米醋较好），待水温适宜了再泡脚，泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚。中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。据研究证实，明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚，能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。注意饮食。汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物，要不然会加重汗脚症状，影响上述的治疗效果。
1、保持脚的清洁干燥：换鞋袜勤，趾缝紧密可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好。
2、不穿别人的鞋：不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋内加香料：在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。
4、鞋柜要通风：防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒；如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
5、加强锻炼：加强锻炼，注意营养，增强机体。
勤洗脚，勤换洗袜子，保持脚部干燥，洗脚用用硫磺皂，袜子穿竹碳的棉袜。
勤洗脚，勤换洗袜子，保持脚部干燥 不行就换薄袜子 少穿球鞋
同学，我上初中时候也爱每天穿篮球鞋。当时跟你的情况一样。夏天脚出汗，臭的要死。说不好听话，这是装比的表现哈哈。你又不是每天都打篮球。我现在初中毕业10年了，明白一个简单粗暴的道理，什么季节穿什么鞋。夏天穿凉鞋或者布鞋，春秋冬可以拿篮球鞋当棉鞋穿。但是要保证勤洗脚洗袜子。如果你喜欢穿高帮篮球鞋，备两双，再备三到四双袜子。同学，我仿佛看到我当年的样子哈哈。
出汗多 不通气 勤洗脚 楼下的建议都不错 希望楼主早日摆脱
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