为何打坐时丹田会有热气扩散全身 为何我气入丹田闭气打坐时全身微热，血管有点膨胀起伏
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炁足了 自然按照路径走紧要是 不能吃蘑菇 不能犯淫欲 不可以跑马
你只是最初的阶段
气足了 会透三关
不管怎样 要守住中 不偏不倚 不动不摇 精神魂魄意要和而为一
你功夫要振作到了自然会知道
不要学导引 一切任其自然
下一步需要阴阳调和！
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关注一下！
这个也太假了吧？
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