感冒之后身体虚弱浑身没劲是怎么回事 感冒后身体虚弱,吃什么好

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其实感冒后真正让自己不适的原因是自己的免疫系统造成的。比如流鼻涕,眼痒,身痛等都是组胺(Histamine)引起的。只要出汗,就可把残余的毒素排出体外,身子立即轻快起来。中药有许多发汗剂都是安全又可增强免疫力的(如葛根汤),反而西药的作法是压制组胺,降低免疫反应,造成免疫力降低,越容易感冒。

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