养肝护肝吃什么补品
以下是一些养肝护肝的补品：1.乳_提取物：乳_提取物有助于促进肝脏健康和解毒功能。
2.葡萄籽提取物：葡萄籽提取物能够减少肝脏炎症和促进肝脏健康。
3.丙酸胆碱：丙酸胆碱有助于增强肝脏细胞膜的稳定性和促进胆汁产生。
4.维生素E：维生素E是一种抗氧化剂，能够帮助减少肝脏的自由基损伤。
5.肉桂：肉桂可以帮助降低肝脏脂肪，并减少肝炎和肝纤维化的风险。
6.黄芪：黄芪能够促进肝脏细胞再生和肝脏功能恢复。
7.红枣：红枣是一种补血、益气的天然食品，有助于增强肝脏的免疫功能。
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