电梯忽然下坠怎么自救
1. 保持冷静：被困电梯时，首先要保持冷静，避免恐慌和过度紧张。调整呼吸，深呼吸，尽量保持镇定，因为电梯内的空间有限，氧气供应也有限，平静的状态可以减少氧气消耗，帮助你在等待救援期间保持清醒。2. 寻求帮助：使用电梯内的紧急通讯设备，如电话或对讲机，与外界联系求助。如果电梯内有警铃，按下警铃报警。如果手机可以通话，立即拨打119求助。还可以通过拍打电梯门或脱下鞋子敲击门板来发出求救信号。
3. 等待救援：当救援人员到来时，听从他们的指挥，并积极配合救援行动。保持耐心，等待专业人员解决问题。
4. 避免强行开门：不要试图强行推开电梯内门，也不要爬出电梯天花板上的紧急出口。这样做可能会导致电梯突然移动，造成摔落或受伤的风险。
5. 按下紧急停止按钮：如果电梯开始急速下落，立即按下所有楼层的按钮，这有助于减缓电梯下落速度。如果有紧急电源按钮，立即按下，以启动应急电源，使电梯停止下落。
6. 握紧扶手：如果电梯内有扶手，确保一只手紧握扶手，以防止因电梯快速下落而导致的摔伤。
7. 采取保护姿势：将膝盖弯曲以吸收冲击力，提起脚跟以踮脚姿势准备减轻冲击。如果电梯内人不多，尽量展开双臂，握住扶手或靠紧电梯墙壁。整个身体和头部紧贴电梯内侧，形成一条直线，利用电梯墙壁作为保护。
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