羊肉蒿菜的做法及配料

主料:羊肉500克、茼蒿200克、当归、白芍、党参各6克,川芎、熟地黄、茯苓、白术、甘草各3克。

调料:葱段、姜片、料酒、盐、味精、清汤。

制作方法 

1、羊肉洗净,切块,焯水捞出,洗去血沫沥干;茼蒿择好,洗净,沥干水分备用;药料洗净备用。

2、锅内倒入清汤,放入药料、羊肉块、葱段、姜片、料酒大火烧沸,转小火煲3小时,放入茼蒿煮2分钟,加盐、味精调味即可。

主料

羊肉600公克:适量    可乐1罐:适量    

茼蒿300公克:适量    葱3根:适量    

姜30公克:适量    蒜20公克:适量    

A,柱侯酱,3大匙:适量    蚝油1大匙:适量    

料理米酒50㏄:适量    市售,卤味,包1包:适量    

水1500㏄:适量    B,太白粉,水10㏄:适量    

香油1大匙:适量

做法步骤

1. 羊肉切块,入滚水氽烫一下捞起;茼蒿入滚水烫熟;葱切段;姜、蒜分别切片备用。

2. 热油锅,将葱段、姜片、蒜片及柱侯酱以大火炒香,放入羊肉块略炒,加入其余调味料A,以大火煮滚后转小火,煮约2小时至羊肉软烂备用。

3. 将作法1的茼蒿铺入盘底,排上作法2的羊肉块,作法2中剩余的卤汁以太白粉水勾芡,加入香油混合均匀,淋在羊肉块上即可。



茼蒿炒羊肉

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用料

茼蒿 1000g
羊肉卷 300g
葱花 少许
油 适量
盐 适量
水 一碗
生抽 10g
料酒 10g
茼蒿炒羊肉的做法步骤

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步骤 1
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👆🏻茼蒿洗干净后,沥干水分,切断备用哦

步骤 2
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👆🏻买好的羊肉卷,放盘子里备用,多少根据自己喜好

步骤 3
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👆🏻切好的葱花准备下锅喽

步骤 4
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👆🏻锅烧热后, 加入适量油, 放入葱花炝锅后, 把事先准备好的茼蒿放入锅中翻炒

步骤 5
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👆🏻茼蒿半熟后, 放入羊肉卷(怕羊肉卷炒不熟,切两半) 并加入适量水,翻炒

步骤 6
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👆🏻加生抽和料酒,炒熟 加盐,就可以出锅了

步骤 7
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出锅喽

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