最佳照明:房间的灯光指南
当有太多的可供选择时,找到家中每个房间的最佳照明可能很困难。不同类型,灯泡,亮度和灯光颜色都会影响一个人的心理健康,睡眠模式和整体健康状况,特别是那些对光线敏感的人。找到适合您家中每个房间的最佳照明非常重要,因此我们制作了一个指南,让您可以更轻松地驾驭灯光。
照明类型
环境照明:这通常是房间照明的主要来源,并在房间的“休息”水平创造舒适的亮度。想想这种均匀的照明,就像走进房间并翻转开关一样。您应该能够轻松地看到整个空间,轻松地走动,并且不应该有太多的眩光或过度的亮度。环境照明可以通过墙壁和天花板固定装置,枝形吊灯,灯笼和嵌入式或轨道照明来实现。
任务照明:任务照明通常比环境照明更亮,因为它允许您执行特定的任务,如食物准备,面部卫生和化妆,阅读或写作,以及从事业余爱好。这种类型的照明针对特定空间,包括嵌入式或轨道照明,吊灯,地板或台灯以及橱柜下照明。
重点照明:这种照明突出了您家中的某些区域,并通过将您的眼睛吸引到房间的重点(如绘画,雕塑,墙壁纹理或窗户护理)来创造视觉趣味。它通常应至少比周围的环境光亮三倍才能有效。重点照明通常由聚光灯,嵌入式或轨道照明以及壁挂式灯具提供。
空间应用
客厅:使用环境照明创建所需的亮度,然后使用重点照明在墙壁或角落产生视觉兴趣。如果您使用空间阅读,也可能存在工作灯,如台灯。️️(如下图)
如何根据灯泡的标签来进行选购
FTC(复合阻燃保温体系)要求灯泡包装包括一个标签,类似于食品包装上的营养标签,其中包括灯泡将持续多长时间,使用多少能量,是否符合能源之星要求,亮度等级和灯光的色温信息。此标签包含有关如何为您家中每个房间找到最佳照明的关键信息。
亮度:流明是衡量灯泡亮度的指标。灯泡的流明越多,灯光越亮。典型的家用灯泡产生约800流明,相当于60瓦。
起居室: 1,500 - 3,000流明
厨房: 5,000 - 10,000总流明
餐厅:总计3,000至6,000流明
卧室: 2,000 - 4,000总流明
浴室:总流明4,000 - 6,000
色温:开尔文是灯泡色温的测量单位,或者它发出的光是多么温暖或凉爽的单位。开尔文越高,光线就越冷。研究发现,较温暖的光线会让您感觉更放松,而较冷的光线会让您感觉更加警觉。当您试图为您的家找到最佳照明时,请考虑Kelvins测量的色温。
中等白色灯泡通常在3,000K到4,500K之间。
冷(蓝色)灯泡通常为4500K到6,000K。
空间应用
客厅:在2,700K左右选择一个温暖的白色灯泡,带来诱人的感觉,或者如果你喜欢更亮一点的东西,可以使用300K左右的柔软白色灯泡。
灯具类型
台灯:这是最具装饰性的照明类型之一。在端桌,书桌,床头柜或梳妆台上放一个重点灯,照亮你的房间。
落地灯:落地灯在站立的视线周围发光,不占用桌面空间。
吸顶灯:通常内置于家中,这些灯由开关控制并向下发光。
枝形吊灯/吊灯:这种灯具悬挂在天花板上,经常使房间有一种拼凑感。
壁灯:壁灯贴在墙上,向外层叠照明。
嵌入式/轨道照明:这种类型的灯光可以照亮整个房间。
空间应用
客厅:台灯,落地灯,天花板灯,壁灯
厨房:天花板照明,嵌入式/轨道照明
餐厅:吊灯,吊灯
卧室:台灯,落地灯,天花板灯
浴室:天花板照明,嵌入式/轨道照明,壁灯
灯泡类型
白炽灯:这些灯泡是最长的灯泡,可能是所有灯泡中最传统的灯泡。白炽灯泡使用加热到发光点的灯丝,用于产生暖光。白炽灯泡持续约一年,不含汞。
LED:发光二极管(LED)灯泡使用通过半导体材料的电流来照射称为LED的微小光源。这些灯泡保持凉爽触摸,因为热量在灯泡内的散热器中产生。LED产生各种亮度和色调。这些灯泡比白炽灯泡更节能,可以使用长达20年。
CFL:电流在包含气体的管的每端的电极之间流动,产生紫外(UV)热和光。灯泡内部的荧光粉涂层撞击紫外线,将其转换成可见光。与LED一样,这些灯泡具有各种亮度和色调。这些灯泡可以使用大约9年,但它们确实含有汞,因此需要更多的处理。
卤素:卤素灯泡使用与白炽灯泡相同的方法来产生光,但它们使用的能量更少。它们持续一年,不含汞。
荧光灯:荧光灯泡是充满水银蒸气的灯管,在通电时会发出紫外线。这些管具有内部涂层,可将紫外线转变为可见光。与CFL一样,荧光灯泡含有汞,需要小心处理。
总的来说,为您的家庭寻找最佳照明是一个漫长的过程,通过本指南相信您会很高兴花时间为每个房间找到最佳照明,因为光线真正影响您的身心健康。
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