桥本氏甲状腺炎，一步步发展到终身甲减，如何有效地应对？
首先，典型的桥本甲状腺炎可以出现三个阶段的症状。在早期可以出现一个轻微甲亢的状态。
因为甲状腺滤泡破坏，甲状腺滤泡中大量的甲状腺激素释放到血。
这也是桥本氏甲状腺炎发展的第一个阶段。
第二个阶段是甲状腺功能正常的阶段，在这一阶段，甲状腺功能可以说是正常的。
当发展到第三个阶段，不少桥本氏甲状腺炎患者最终会出现甲状腺功能减退症，也就是甲减。
如何有效地应对桥本氏甲状腺炎呢？
近年来，医学界对于桥本氏甲状腺炎的治疗更倾向于通过中医调理治疗，治标固本，临床疗效非常显著。
对于桥本氏甲状腺炎的治疗，中医中药积累了丰富的临床经验，对桥本氏病的各病程都有可靠的治疗效果，能有效的降低甲状腺特异抗体的滴度、调节甲状腺功能，特别是对桥本甲减患者，也有着非常显著的疗效。
桥本氏甲状腺炎患者平时也要注意日常饮食， 应侧重于高品质的蛋白质和高纤维食物，包括绿叶蔬菜、粗粮和许多水果。水果中富含纤维素的干果，如枣和花生都可以适当食用。
桥本氏甲状腺炎患者要忌碘或者低碘饮食。
因为桥本甲状腺炎属于自身免疫性甲状腺疾病的一种，过多摄入含碘的食物或者药物，会使桥本甲状腺炎的患者发生甲状腺功能减退，或者使已经有的甲状腺功能减退进一步加重，所以要忌碘饮食或者是低碘饮食。
另外，对于桥本甲减患者要注意：饮食尽量减少富含胆固醇食物的摄入，主要包括有蛋黄、动物内脏等。
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