我是一个程序员，最近经常感觉脊椎那边很痛，是什么毛病呢？该怎么做 程序员如何解决脊椎受损的问题？
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很可能是颈椎病 ，建议去看医生。
同时 建议了解一下晚上牵引颈椎的方法，如下，这是昂首床垫 ，可以经常牵引两三个小时 ，然后再放上它带的枕头 当普通床垫使用，这是目前比较 好的方法，请参考 。
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