喝可乐上瘾怎么办？ 可口可乐喝太多了严重上瘾戒不掉啊怎么办？
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可乐中含有少量的咖啡因，这种物质如果人长时间喝的话，会导致有一定的上瘾性，并且可口可乐中含有碳酸，特别是在夏季的时候喝着会很清爽，这也是可乐上瘾的一个原因之一。可乐中也含有很多糖分，对人的身体和牙齿都非常不好，我们可以用别的一些碳酸饮料或果汁来代替可乐，还可以喝一些绿茶。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
可乐上瘾可以用其他的饮料代替，如雪碧、柠檬茶、咖啡、绿茶等，也可以用嚼口香糖或话梅等把注意力分散开，再时常提醒一下自己长期喝可乐会缺钙，这样慢慢的习惯没有可乐的日子，把瘾戒掉。
可乐上瘾的话需要用其他的饮料代替，如绿茶白开水等。可乐对身体有害会出现缺钙的情况，所以最好还是把可乐给戒掉，当想喝可乐的话可以在嘴里尝一下跳跳糖，缓解一下。另外可以通过多运动，把精力给散开，这样就不会想喝可乐。前几天可能不习惯，但可以慢慢习惯。
建议不要喝了,可乐最近报道说会致癌,还有里面的咖啡因,焦糖之类的成分都不适合长期服用我想问清楚这事对你困扰的点什么？从你的描述里我领会的不是很清楚。
每天两瓶可乐不是个好习惯，可是不会到让人绝望的地步。巴菲特也酷爱可乐，任谁说不好我也雷打不动的喝，而且很爱喝樱桃味的。我觉得很可爱，也并没有对他生活造成很大困扰。
所以，一天两瓶可乐让你绝望的原因是什么呢？
怕胖？就多运动，少吃肉多吃菜，一样健康。
爱喝就喝一阵儿呗，就是个饮料而已，也不是毒品。当你不在意他的时候，说不定就戒掉了，你现在这样焦虑是在给自己做强烈的负面心理暗示，暗示自己就是戒不掉了，完蛋了！
其实，这没有你想的那么严重。
可乐是碳酸饮料，喝多了会带走我们身体里的很多钙
曾经有这样一个实验，一颗牙齿放进一杯可乐里面.一个星期拿出来，牙齿只需作手一捏，就能成粉末，可以想象，有多么可怕.
因为我们人体的钙，有99%都是存在骨胳和牙齿上
所以可乐一定要少喝，还是改喝果汁好一点
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