宝宝频繁夜醒、不抱不睡，让父母特别的头疼，那么该如何解决？
宝宝频繁夜醒、不抱不睡，让父母特别的头疼，那么该如何解决？
初为宝爸宝妈，宝宝的睡觉问题成为了许多家长们要面对的一个重大难题。尤其是刚出生的宝宝，有一些宝宝睡眠较少，大多数时间精力充沛；有些宝宝夜间频繁醒来，哭闹不止；还有一些宝宝则需要有人抱着才能入眠。
让很多宝爸宝妈无法得到充足的休息日，而关于宝宝入睡这一问题也令很多父母头疼十分。作为一名优秀的宝妈或宝爸，仅有寻找存在的问题，对症治疗，才可以使宝宝身心健康，父母放心。
宝宝经常夜醒、不抱不睡，这种让父母头痛的问题，如何解决？
1、宝宝睡眠少
很多宝爸宝妈发觉，有一些宝宝夜里睡眠质量较少，这到底是什么缘故导致的呢？最有可能的因素大约有二点：第一点是宝宝大白天很有可能睡得时间过短了，第二点是很有可能夜里宝宝的入睡时间过晚。
尤其是关于宝宝入睡时间过晚这一点。有时宝宝睡眠少极有可能是父母导致的，父母因为繁忙会致使本身入睡比较晚，进而也带上宝宝比较晚进入睡眠，这便会造成宝宝睡得晚而醒得早，进而导致宝宝睡眠较少。
而作为父母，应尽可能维持合理的作息时间表并让宝宝尽早进入睡眠情况，且最好是可以和宝宝维持同步的作息时间。进而确保宝宝作息时间表一切正常并具有较多的睡觉时间。
宝宝在晚间歇息时，也经常会发生半夜醒了的状况。为了确保宝宝较多较丰富多彩的睡觉时间，在宝宝醒来时的第一时间，父母应轻轻地敲打宝宝或是摇一摇宝宝，让宝宝再度进入睡眠当中。
2、经常夜醒
一些宝宝也会发生经常夜醒的问题，缘故有可能有许多种，但总体来说大多数都是由于生理学上的缘故导致的。有时是由于她们肚子饿了，也是有的过程中会是由于上厕所这些。
处在不一样时期的宝宝也有可能由于别的不一样的缘故而经常夜醒，“出牙期”时宝宝牙床的痒痛感，或是宝宝得病时的不舒服等。
在这里一时期，宝爸和宝妈便必须多留意宝宝一些。在发觉宝宝夜醒时，立即了解并寻找宝宝夜醒的缘故，并立即解决困难，让宝宝尽量避免夜醒的频率。确保宝宝的睡眠，才可以让宝宝更为营养健康的发展。
3、不抱不睡，放手就哭
一些宝宝常常会发生仅有父母怀着才可以入睡，一放手就哭的状况，只需宝宝摆脱父母的怀里，压根就睡不着觉，令很多父母头疼万分。这类问题也并并不是没有办法处理的。这样的事情在宝宝三个月大时父母要非常留意。
最先，父母在将宝宝置放床边时，一定要采用恰当的方法，要不然非常容易吓醒宝宝。
在将宝宝摆脱怀里置放床边的历程中，父母小伙伴们要留意，不必将宝宝的脚高于宝宝的头。在放时，要先将宝宝的小屁屁置放床边，等宝宝平稳以后，再渐渐地将宝宝的头和脚置放床边。
次之，在父母怀着宝宝时，宝宝针对父母的人体体温有一定的依赖感。在哄宝宝入睡时，父母可以在胳膊上垫上一块纯棉毛巾，在将宝宝学会放下时，将纯棉毛巾一同学会放下。
可以缓解宝宝针对父母人体体温的依赖感。但宝爸宝妈们一定留意，在宝宝熟睡之后，一定要将纯棉毛巾取走，以防导致室息。
4、晚间吓醒
有一些宝宝在稳定入睡以后，深夜会发生吓醒的状况，并常常会伴随着有低轻吟吟的哭泣声。这大多数是宝宝睡眠方式不成熟，没有安全感导致的。宝妈和宝爸可以试着一些不一样的方法，给宝宝大量的归属感，提升宝宝的睡眠，进而降低宝宝晚间吓醒的频率。
宝宝吓醒以后，父母要尽可能平稳自个的心态，不必过度吃惊也不要害怕。宝爸宝妈们更应当多一些细心，维持好自身的心理状态，更强的去抚慰和平静宝宝的心理状态，给宝宝大量的归属感，让宝宝不会再又哭又闹，慢慢再度进入睡眠期。
但有时简易的轻轻拍打轻哄很有可能难以解决宝宝又哭又闹的问题，父母应试着采用拆换方式，想办法给宝宝大量归属感，就拆换入睡地址或是睡眠质量地址，试着让宝宝感受到越来越多的归属感。
遇到这种情况的时候，第一时间就要改变孩子的哄睡方式，给孩子营造一个良好的睡眠环境，而且在孩子夜睡之前一定要给孩子吃饱，让孩子形成一种良好的饮食习惯，陪在孩子的身边，轻轻的哄陪孩子。
可以和孩子进行商量，还有就是在生活中应该获得一个非常好的睡眠质量，也应该经常的给孩子喝水给孩子吃饱。白天睡的时间应该减少。家长不要离开孩子。
可以陪在孩子的身边，这样的话才不会让孩子半夜醒来，而且在孩子睡觉之前应该多给孩子喝一些母乳。必须要给孩子喝饱。
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