在职场中遇到不公平待遇，该怎么调整自己的心理状态？
那肯定就是告诉自己，这个公司不值得我待下去，因为我是一个能力强的人。多从自身找原因:遇到不公平的时候，一定要多从自身找原因，进行自我批评。不要总是怨天尤人，怨天尤人。也许我们只知道努力，却没有处理好和同事的关系。可能领导听信了别人的谗言，也可能我们有些工作做得不够好。
看别人的优点:不仅要看别人的缺点，还要看别人的优点。比如有的人不守纪律，但是很好客，经常帮助别人。他们人缘很好，善于和领导沟通感情，深得领导信任。看到别人的优点，就会有心理平衡。
善于学习:每个人都会犯错。人与人之间最大的区别在于，聪明的人会不断学习，努力改正自己的缺点和错误，最终取得成功，而有些人不善于学习，只能原地踏步。为此，我们必须不断地学习知识和他人的长处，这样才能成功。
分散注意力:在职场中，当你受到不公平的对待时，不要太难过。要走出悲伤，可以出去看看电影，打开电脑听听音乐，也可以走进大自然呼吸新鲜空气，也可以出去旅行。通过转移注意力，你可以让你的思想开放，振作起来，平衡心态。
适当的放手:我们发现，手里握的沙子越紧，沙子越容易漏出来。同样，当我们面对不公平的时候，也要学会适当的放下。只有放下，才能拥有平静的心情和平衡的心理，才能防止未来的不公平再次发生在自己身上。
淡泊:要明白，无论是穷人还是富人，都很难摆脱生死的客观规律，快乐才是最重要的。面对不公，一定要把一切荣誉和金钱都当成过眼云烟，保持淡泊平衡的心理，开开心心的工作学习，面带微笑的过好每一天。
更好的面对未来。一定要向前看，犯同样的错误，犯类似的错误，不要再犯。比如职场上，所谓的同事根本就是利益，妨碍了别人的利益，你就可能被算计。这很正常，你也一样。重要的是保护自己不被算计，同时按照自己的职业规划，持之以恒，坚持下去。
首先要从自身找原因，要自我批评和反省；第二要学习他人的优点，掩盖自己的缺点；第三要善于学习工作中的知识和经验。
在职场中遇到不公平待遇，必要时我们要行使自己的权利，防止受到伤害，当然有时候需要调节自己的情绪，不要让自己太难堪。调整自己的心理状态
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