一天是如何划分为24小时的？
一天24小时主要是根据地球的公转和自转来确定的。
“一年”实际上是地球绕太阳公转一周的时间。但是在地球绕太阳公转的同时，地球本身还在自转。地球自转一周为地球的一天。由于地球公转1周的同时自转365.2417周，也就是365天5小时48分46秒，所以根据地球自转规律，算出一天大约是23小时56分4秒。
为了方便计算及人们的出行和生活方便，科学界就人为地统一规定一天为24小时。这样每4年有一个闰年约增加1天，闰年是366天。
二十四小时制比起十二小时制有很多优点：
不会混淆上午的时间和下午的时间（在十二小时制中7点钟既可以指上午也可以指下午）。在日程表或类似的文件中，一眼就可以看清时间是上午还是下午。这对于需要全天24小时运作的机构尤其重要，例如航空公司、铁路的时刻表和军队。
能够精确描述某一天的时间。例如：“2月3日午夜12:00”就很难确定是“2月3日00:00”还是“2月4日00:00”（即“2月3日24:00”）。
24时制在电脑领域中较易按时间顺序排列。十二时制的时间需要转换成24时制才能照正确顺序排列。例如上午12:30(00:30)若按字符顺序排列会被排在上午11:30(11:30)后。在英文中这个问题更为严重因为英文将区别上/下午的AM/PM写在最后，这会造成上/下午的时间在照字符排列时更进一步的被混在一起。
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