肚子胀气怎么办？求大家分享一个快速解决的办法 肚子胀气难受怎么办 解决肚子胀气的方法
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1、便秘、大便排泄不畅的病人，腹腔容易胀气，从而引起腹胀。此时可给予通便药物或者吃通便食物，可达到排气、通便止胀目的；
2、胃肠动力不足，患者消化能力较差，也会导致腹胀。此时可以加用助消化药物，比如复方消化酶，或加用促动力药物，比如莫沙必利缓解腹胀；
3、如果腹部受凉肠道积气增多，会出现肚胀，经过温热治疗，比如热水袋、温热治疗排气增多，肚胀就会缓解；
4、如果肠道细菌过度繁殖，也会导致腹胀，需要口服益生菌制剂达到止胀目的；
5、全身系统疾病，如糖尿病病人会合并胃轻瘫，胃肠神经受损、动力不足会导致腹胀，需要积极控制原发病治疗。引起肚子胀气的原因有很多，常见的有以下几种：1、饮食不当引起的消化不良、胃肠功能紊乱导致的腹胀，如病人吃了不干净的食物，吃了大量过凉、辛辣、刺激性的食物，或者吃了产气过多的食物如豆腐、豆浆、牛奶等，这些都可以引起肚子胀气。2、某些精神因素也可以出现肚子胀气，如长期的精神紧张、熬夜、失眠、焦虑、抑郁等。3、身体或腹部受凉，由于寒邪入侵人体，胃肠蠕动减慢，使气体在腹腔中大量堆积，引起肚子胀气，多喝些热水，用手掌按摩腹部，平时多注意腹部的保暖。4、某些疾病引起的肚子胀气，如肝硬化腹水、肠梗阻、肠道肿瘤等。
1、热敷：如果出现胃胀气的情况，可以使用热毛巾外敷腹部，促进腹部的血液循环，有助于加速胃肠道蠕动，帮助减轻胃胀气的情况。
2、按摩：可以自行对腹部进行按摩，双手放在肚脐上方，然后顺时针按照肠道的走向进行按摩，也可以促进胃肠道蠕动，从而减轻胃胀气的情况。
3、调整饮食：胃胀气可能是吃了过多产气食物，对于这种情况，需要通过减少该类食物的摄入，多进食清淡、有营养的食物，从而缓解不适症状。
4、适当运动：出现胃胀气时可以通过促进胃肠道蠕动得到缓解，适当运动都可以刺激胃肠道，从而使胃肠蠕动加快，使胃内气体排出体外，有助于缓解胃胀气的症状。
5、药物治疗：如果胃胀气比较严重，则需要及时前往医院，在医生指导下应用药物进行治疗，可以服用乳酸菌素片等益生菌，调理胃肠道菌群，从而帮助缓解胃胀气的情况。
很多方式可以减轻肚子胀气，比较常用的有以下几种方式：1、饮食调节，尽量少食产气的食物，比如豆类以及各种豆制品。与此同时，还应该注意进食流食、软食、容易消化的食物。2、调节肠道菌群，可以减少产气菌产气，减轻腹胀，比如常用的美肠安、培菲康等等。3、适当的增加运动，运动后可以促进胃肠蠕动，促进肠道气体排出，减轻症状。4、口服促进胃肠蠕动的药物，比如吗丁啉、莫沙必利等。如果通过以上方式不能缓解，最好去医院做一下检查，排除一下其他原因。
前阵子，我姐姐家的宝宝肚子也出现了胀气的症状，不仅肚子胀得像个气球，而且频繁打嗝、放屁，于是我赶紧拍照发给了学医的朋友，就是她向我推荐了四磨汤。没想到还真是有效果！姐姐家的宝宝喝了还不到一周的时间，宝宝的胀气症状就消失了，肚子也不再圆鼓鼓的了，见效速度很快，效果也很棒！希望百度回答能帮到你
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