百香果含有很多有益的物质，可以直接吃，百香果是上火还是降火？
常吃百香果具有提神醒脑、养颜美容、帮助消化、生津止渴、缓解便秘、化痰以及提高人免疫力的功效。但是百香果吃多了会引起腹泻，同时还会导致患者上火，所以一般不是特别建议大家大量服用百香果，平时用一些百香果泡茶是可以的。
百香果没有下火的功效，反过来一次性假如吃的太多，反倒会易上火。适当吃就不可能有什么问题，常吃百香果具备醒脑提神、养颜美容、生津解渴、促进消化、止咳化痰、缓解便秘、活血化瘀强身健体，增强人体免疫作用、补气补血、消除疲劳、降血压降脂、减缓衰老、抗血压高等多种多样功效。
百香果一般是容易上火，百香果能够有效的具有美容养颜的效果，也有润肠通便的功效，可是并不能具有清热去火的实际效果，假如吃得过多的话，很有可能会致使容易上火。平常恰当吃些百香果，一般能够填补人体需要的碳水化合物和维他命和胡罗卜素，并且可以发挥抗氧化性的功效，减缓皮肤衰老。
从百香果的功效看来应当不易上火，其关键功效有消肿、止疼、活血化瘀强身健体、补气补血、降脂、降血脂、醒神、解酒、消除疲劳、美容养颜、增强免疫力的养生保健的功效，从功效看来应该是不易上火。百香果含有17种氨基酸及复合维生素、营养元素，因此有不错的消除疲劳、醒神、解酒、降脂、降血压、消肿、去斑、肌肤护理美容养颜功效。
可是一定要用到对，百香果较为酸，针对胃液比较多，有消化道溃疡的人群应当少使用或是适当应用。百香果还可以做果汁、水晶果冻、果露、苹果酱等，由于味儿较为酸，针对肠胃功能特别是在有肠胃病的人群，应该按照自身的具体情况挑选应用。
但留意不能吃得太多，百香果除开不能降火，对皮肤过敏的人也不要吃，食用会导致明显的过敏症状。百香果是纯天然的镇静剂，具备松弛镇定神经系统的实际效果。肠胃不好的人是不可以吃百香果的。如果是肠胃非常孱弱的人，平常就不建议吃过多的是百香果，要不然有可能会加剧肠胃不舒服的表现，有可能会致使拉肚子，肚子痛的状况。
百香果降火，它性质寒凉能清热解毒，清热去火，经常吃能预防多种上火症状发生，还能为身体补充丰富的维生素与矿物质，能增强体质。
降火。平时可以泡水喝，可以得到一个很好的降火，也会让身体补充一些维生素。夏天可以多喝一些百香果茶。
百香果是可以降火的，能够给身体补充营养物质，对身体是非常好的。
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