柔韧性差，年龄也不小了16,17了吧，还可以去学芭蕾形体么？不行的话推荐下可以学些什么…… 16岁学习芭蕾还有那么多好处吗
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不知你是学有所图呢还是爱好所致~~~ 若是爱好，芭蕾形体是可以学习的，外开能到多少就开到多少，关键是绷、直、立 做好了 就达到普通学形体的要求了， 若是为考学你可以试试体育舞蹈你是想学习来塑形呢还是专业考学呢，?
塑形还好拉,一般的做做伸展动作毕竟简单的要求不高也培养气质。如果正规学...悬......芭蕾在各种舞蹈中基本功是最重要的。不过如果你努力一天就是学这个.......事在人为啦!
楼主想要干什么呢?我觉得跆拳道不错哦，我也学跆拳道的，很减肥= =,,
有什么还可以再问我，祝你成功!~
专业芭蕾比较悬，不过当作爱好也可以，推荐去学拉丁舞，同样可以提升气质，塑造体形
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