男生腿短怎么办 男生腿短怎么办?

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健康就好,腿短可以用肌肉祢补。加强锻炼。

做拉伸运动,什么打蓝球,跳绳什么的,或者去健身房专门有那种拉伸运动的项目什么的,而且你现在才15岁,还有很多时间,机会长高的,多运动,补充营养,可以长高,腿自然就长了嘛

多做一点拉伸运动,打篮球,拉腿,都是可以的。男生长骨骼的年纪可以往后延迟的,不用担心,钙质类食物也要多吃。

你现在是15岁,还是个孩子,身体还在发育阶段,只要多锻炼身体,好好吃饭,多增加营养,适当的补充点钙片,你还可以长高的,腿也可以长长一些的

多做运动,拉伸腿部,还是有可能长高几公分的

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