基本礼仪动作 人的基本礼仪
\u793c\u4eea\u52a8\u4f5c\u6709\u54ea\u4e9b1.\u201c\u8bf7\u8fdb\u201d\u624b\u52bf
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\u3000\u3000\u9910\u5385\u793c\u4eea\u57f9\u8bad\u4e2d\uff0c\u9996\u5148\u8f7b\u58f0\u5730\u5bf9\u5ba2\u4eba\u8bf4\u201c\u60a8\u8bf7\u201d\uff0c\u7136\u540e\u53ef\u91c7\u7528\u201c\u6a2a\u6446\u5f0f\u201d\u624b\u52bf\uff0c\u4e94\u6307\u4f38\u76f4\u5e76\u62e2\uff0c\u624b\u638c\u81ea\u7136\u4f38\u76f4\uff0c\u624b\u5fc3\u5411\u4e0a\uff0c\u8098\u4f5c\u5f2f\u66f2\uff0c\u8155\u4f4e\u4e0e\u8098\u3002
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\u3000\u3000\u5982\u679c\u53f3\u624b\u62ff\u7740\u4e1c\u897f\u6216\u6276\u7740\u95e8\u65f6\uff0c\u8fd9\u65f6\u8981\u5411\u5bbe\u5ba2\u4f5c\u5411\u53f3\u201c\u8bf7\u201d\u7684\u624b\u52bf\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u524d\u6446\u5f0f\uff0c\u4e94\u6307\u5e76\u62e2\uff0c\u624b\u638c\u4f38\u76f4\uff0c\u7531\u8eab\u4f53\u4e00\u4fa7\u7531\u4e0b\u5411\u4e0a\u62ac\u8d77\uff0c\u4ee5\u80a9\u5173\u8282\u4e3a\u8f74\uff0c\u624b\u81c2\u7a0d\u66f2\uff0c\u5230\u8170\u7684\u9ad8\u5ea6\u518d\u7531\u8eab\u524d\u5411\u53f3\u65b9\u6446\u53bb\uff0c\u6446\u5230\u8ddd\u8eab\u4f535\u5398\u7c73\uff0c\u5e76\u4e0d\u8d85\u8fc7\u8eaf\u5e72\u7684\u4f4d\u7f6e\u65f6\u505c\u6b62\u3002
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\u3000\u300026.\u4e0e\u5176\u82b1\u7a7a\u5fc3\u601d\u7559\u4f4f\u7537\u4eba,\u4e0d\u5982\u8ba9\u7537\u4eba\u82b1\u7a7a\u5fc3\u601d\u7559\u4f4f\u81ea\u5df1
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\u3000\u300034. \u5982\u679c\u95ee\u522b\u4eba\u8bdd\uff0c\u522b\u4eba\u4e0d\u56de\u7b54\u4f60\uff0c\u4e0d\u8981\u6b7b\u7740\u8138\u76ae\u4e0d\u505c\u7684\u95ee\u3002
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一、站姿：
端正、挺拔、优美、典雅
二、坐姿：
自然大方、端庄舒展、优美典雅、头，上体与四肢协调配合
三、走姿：
协调稳健、轻盈自然、有节奏感、不慌不忙、稳重大方
优美形体和健康体态包含五必修：修颈、修肩、修腰、修腿、修胸骨
身所是一家致力于提升女性成长魅力的平台,通过一套总结女性在日常生活、社交、商务活动中的优雅元素，采用培训空姐、模特、名媛的形体仪态美学，简单实用并且融入生活，任何一个女性，无论相貌和身材，即使没有任何舞蹈基础，也能透过身所的形体仪态美学，在短期内改善体型，拥有修长挺拔的身姿及舞蹈演员般的优雅气质，内修心，外修形，美在形体，雅在仪态。
中华基本礼仪人人必看
站，坐，行，蹲，手势
绛旓細绀间华鐨鍔ㄤ綔灞曠ず鏈夊摢浜 浠佷妇姝 1銆佽皥璇濆Э鍔匡細璋堣瘽鐨勫Э鍔垮線寰鍙嶆槧鍑轰竴涓汉鐨勬ф牸銆佷慨鍏诲拰鏂囨槑绱犺川銆傛墍浠ワ紝浜よ皥鏃讹紝棣栧厛鍙屾柟瑕佷簰鐩告瑙嗐佷簰鐩稿惧惉銆佷笉鑳戒笢寮犺タ鏈涖佺湅涔︾湅鎶ャ侀潰甯﹀﹀銆佸搱娆犺繛澶┿傚惁鍒欙紝浼氱粰浜哄績涓嶅湪鐒夈佸偛鎱㈡棤鐞嗙瓑涓绀艰矊鐨勫嵃璞°2銆佺珯濮匡細绔欑珛鏄汉鏈鍩烘湰鐨勫Э鍔匡紝鏄竴绉嶉潤鎬佺殑缇庛傜珯...
绛旓細鍩烘湰绀间华鍔ㄤ綔锛氫竴銆佺珯濮匡細绔銆佹尯鎷斻佷紭缇庛佸吀闆 浜屻佸潗濮匡細鑷劧澶ф柟銆佺搴勮垝灞曘佷紭缇庡吀闆呫佸ご锛屼笂浣撲笌鍥涜偄鍗忚皟閰嶅悎 涓夈佽蛋濮匡細鍗忚皟绋冲仴銆佽交鐩堣嚜鐒躲佹湁鑺傚鎰熴佷笉鎱屼笉蹇欍佺ǔ閲嶅ぇ鏂 浼樼編褰綋鍜屽仴搴蜂綋鎬佸寘鍚簲蹇呬慨锛氫慨棰堛佷慨鑲┿佷慨鑵般佷慨鑵裤佷慨鑳搁 韬墍鏄竴瀹惰嚧鍔涗簬鎻愬崌濂虫ф垚闀块瓍鍔涚殑骞冲彴,閫氳繃涓濂...
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