单个军人队列动作的动作要领
关于单个军人队列动作的动作要领如下:
立正立正时两脚根靠并直。两脚尖向外分60.[约两个拳头。两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微上前倾,两肩要平,微向后张,两臂下垂,自然伸直。手指并胧,自然微曲,拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝。
头要正、颈要直、口要闭,下额微收,两眼向前平视。立正做到:三挺一争一正直,挺脚、挺胸、挺颈,两眼争大向前平视。
跨立:
跨立时,左脚向左跨出约一步之长,两脚挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两腿之间。两手后2背,左手握右手外,拇指根部于外腰带下缘,与内腰带上缘同高,右手手指并胧,自然弯曲,手心向后。跨立做到:跨脚快、背手快、动作协调。
稍息:稍息时,左脚顺脚尖方向伸出三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体中心大部分落在右脚。稍息做到:一重心,提脚根、伸脚快。
停止间转法:
停止间转法是停止间变换方向的方法,分为向右转、向左转、向后转,必要时,可以半边向右转和半边向左转。向右转时,以右脚根轴,右脚根和右脚掌全部同时用力,使身体协调一至,向右转发90”,身体中心落在右脚,左脚取捷径迅速靠胧右脚成立正姿势。
向左转要领与右转相同,方向相反。半边向右向左转,按照向右向左转的要领,转动45°。向后转按向右转要领向后转达180°,转动与靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。停止间转法要做到,转体快、靠脚快、方向正、动作准确、节奏分明。
齐步与立定:齐步行进时,左腿向前迈出约75厘米。
按照先脚根后脚掌的顺序着地,同时身体中心前移,右脚照之法动作,手指轻轻握胧,拇指贴于食指第二节,两譬前后自然摆动,向前摆警时,手部弯曲,手背向里合,手心向内,稍向下,拇指根部对着衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米。
向后摆警时,手警自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116至于122步,行进中脚根先着地,脚板稍用力,膝盖向后压,身体白前移。
立定时,左脚再向前大半步着地,脚尖向外约30°,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠胧左脚成立正姿势。齐步行进要做到:姿势端正、配合协调、摆臂自然大方、定形定位步速准确。
单个军人队列动作的动作要领如下:
1.立正:两脚并拢,双臂下垂,头部保持垂直,眼睛向前看。
2.礼服礼毕:两手持枪,身体挺直,目视前方。
3.稍息:两手持枪,身体挺直,目视前方。
4.齐步走:双脚同时向后蹬地,向前迈出左脚(75%重心在前),右脚跟随着后退一步(25%重心在前),双臂自然下垂。然后再同时向前迈出右脚(75%重心在前),左脚跟随着后退一步(25%重心在前),双臂自然下垂。重复进行。
5.正步走:同齐步走动作,但不得低于1米线以下或高于1米线以上。
6.跑步走:双手提枪跑步走,动作与齐步走相同但速度更快。
7.敬礼与礼毕:两手持枪立正时,向右看一次(45度角)再向左看一次(45度角),然后恢复原位;持枪接收到口令后迅速反应并敬礼;礼毕时将手放下并转过头来看受训人员是否回应口令。
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