菊花炖猪肝和枸杞炖梨，清肝补肾的美食佳肴
肝火旺盛，身体容易出现口干舌燥、失眠多梦等症状。为了缓解这些不适，我们可以通过食疗来调理身体。本文将介绍两道清肝补肾的美食佳肴——菊花炖猪肝和枸杞炖梨，让你在享受美食的同时，也能养生健体。
🍲菊花炖猪肝
菊花炖猪肝是一道清热解毒、养肝明目的美食佳肴。只需要准备好猪肝和菊花，洗净切块后一起入锅煮熟，再调入美酒和盐提味，小火炖煮至烂熟即可。这道菜不仅美味可口，而且还能缓解肝火旺盛的症状，让你的身体更加健康。
🍐枸杞炖梨
枸杞炖梨是一道滋润肝肾、养阴润燥的美食佳肴。将梨去皮去核切块，与枸杞一同煮沸，再转小火慢炖30分钟即可。这道菜不仅口感甜美可口，而且还能滋润肝肾，缓解身体的不适症状，让你的身体更加健康。
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