吃点东西就会感觉胃酸，是怎么回事 最近吃饭不规律，吃点东西就感觉胃酸，胃负担重，恶心想吐。怎么...
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早晨感觉胃酸，考虑是胃炎的表现，还可能表现为胃胀，反酸、烧心等。主要是饮食注意。应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，但不要太烫，以免烫伤食管粘膜。饮食生活无规律没节制,让体内寒气增多,胆汁减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌较多,产生胀气,浊气上行出现打嗝现象,胆往往是忽视的地方,抽时间到田间郊外刨些苦菜茶,煮点苦菜红糖汤,平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上不要熬夜。
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