牛奶的能量是多点好,还是少点好？ 盒奶上的能量高好还是低好？
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你好，很高兴回答你的问题，
你的问题是
牛奶的能量是多一点好
还是少一点好？
从营养价值上来说，
肯定是能量越多越好。
从成本价格上来说，
能量越多的牛奶当然越好也越贵。
但是话说现在都是工业化生产的牛奶。
采用的国家标准都是一样的。
所以每个厂家要求就是达标就可。
因此如果身体过度肥胖的人
那么可以喝一些。能量少的牛奶。
比如牛奶中兑冷开水，
或者干脆去买一些乳饮料。
想情况下，你牛奶富含非常高的蛋白质，牛奶的能量高点好还是低点好，还要根据每个人的具体身体素质，或者是说胖瘦水平来决定的
生活本来就已经很艰难了。什么要在这些琐碎的事情上。难为自己。有点能量多一点又能怎样，少一点又能怎样。难道就因为这点能量真的能改变什么吗？
这个根据个人得口味而定。喜欢什么样的就什么样得好呗。
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