腹部没肥肉但是鼓鼓的怎么回事？？ 人不胖却有小肚子是怎么回事？
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楼上回答很害人,
我来给大家科普一下把,
嘿嘿
楼主的假设
"肚子上没有多少肥肉"
,
大家是怎么确定什么是"没有多少"的?
我身高180
体重180,
我也觉得自己不胖,用手摸摸肚子感觉没多少肥肉
但是肚子就是很大,
很鼓.
是为什么呢,
其实原因很简单,
长话短说,
自己摸肚子感觉没有肥肉
是因为摸得姿势不对,
站着或者躺着的时候,身体是紧绷的,
脂肪分部在身体很大的面积上
所以摸起来不是很大.(或者说摸肥肉的时候自己都会收紧小腹,
导致皮肤紧绷所以摸不出来)
正确摸肥肉方法:
1:
坐下来
2
不要坐很直,
3
左手四指放在肚脐下裤腰带处
4
大拇指顺势抓一把肥肉
5
我这个体重可以抓一手肥肉出来
总结:
肚子大就是胖了,
肥肉多了,
该减肥了!!
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