张芝华D16冥想《内在父母的觉醒》
你好，我是张芝华，欢迎你聆听这首内在父母的觉醒催眠冥想。接下来我引导的这一段催眠冥想，会在你的细胞记忆深处，深深植入一个觉醒的种子。你聆听的次数越多，耕耘在你觉醒的土壤，也会更快发芽、开花、结果。请允许自己一边放松，一边让我的声音，一路陪伴你，陪伴你。连续听三个月后，蓦然回首，你已找回你爱的源头，那就是你的真我。
父母是你生命的源头，不是你爱的源头，这是高维的生命真谛，唯有放下这个执着，你才会真正的心灵自由。同样的，你也不是你孩子爱的源头，你只是他们生命的源头。小孩就是大人的内在小孩，你的小孩，就是反映了你内在小孩的内心意识与外在形象。他说的话、他的思想、他的行为，都是你投射出来的内在小孩。你的内在小孩，要靠你的孩子来帮她长大。你的孩子，是上天派来启动你心灵成长的导师。有时候像小恶魔，让你抓狂，头疼；有时候又像小天使，让你暖心，疼爱。我们都带着原生家庭的情绪能量印记，并且在亲子互动中，把这样的情绪状态，无意识的转移到孩子身上。直到我们在这样之路上磕磕碰碰，有了更深的觉知，觉察到深埋在自己内心深处的恐惧、孤独、愤怒、委屈、悲伤。这个时候才有机会摆脱各种情绪的遗毒。所以，在你当父母前，请先疗愈自己的内在小孩，请先做个创伤终结者。而当你的内在父母觉醒时，你就会自然而然的找到人间关系的钥匙了。
请给自己三个很舒服的深呼吸，将你的意念，专注的放在你的身体、你的呼吸、还有你的心跳。感觉从头顶到脚底，完完全全的放松下来。把天地间最美好的氧气吸进来，吸进阳光阳性的力量，呼出内在的脆弱，吸进月光柔性的力量，呼出内在的坚强，在一呼一吸当中平衡你内在男人与内在女人的身心。左手吸进月光柔性的能量，右手吸进阳光阳性的能量。抱持着两个能量，让他们在你之内生生不息，循环着，循环着。一个整体身心健康的人，一定懂得平衡自己的内在男人与内在女人。每个大人的身体里，都住着一个内在小孩。内在父母的觉醒，是如何与你的内在小孩相逢与整合的心灵疗愈之旅。觉察你从出生到儿时经验，甚至长大成人后，所有留下的伤痛印痕，让你发掘内在资源，找到自我支持的力量。内在小孩疗愈模式，是透过你觉察自身的内在小孩，内在成人与内在父母三个部分，让他们心灵对话，找到新的平衡点；修复你从出生开始受到的分离创伤，以及种种负面情绪；找回对自己深深的爱与生命力；重建全新的价值观，并且提升你解决问
绛旓細浣犲ソ锛屾垜鏄寮犺姖鍗锛屾杩庝綘鑱嗗惉杩欓鍐呭湪鐖舵瘝鐨瑙夐啋鍌湢鍐ユ兂銆傛帴涓嬫潵鎴戝紩瀵肩殑杩欎竴娈靛偓鐪犲啣鎯筹紝浼氬湪浣犵殑缁嗚優璁板繂娣卞锛屾繁娣辨鍏ヤ竴涓閱掔殑绉嶅瓙銆備綘鑱嗗惉鐨勬鏁拌秺澶氾紝鑰曡樺湪浣犺閱掔殑鍦熷￥锛屼篃浼氭洿蹇彂鑺姐佸紑鑺便佺粨鏋溿傝鍏佽鑷繁涓杈规斁鏉撅紝涓杈硅鎴戠殑澹伴煶锛屼竴璺櫔浼翠綘锛岄櫔浼翠綘銆傝繛缁惉涓変釜鏈堝悗锛岃摝鐒跺洖棣栵紝浣...
绛旓細浣犲ソ锛屾垜鏄寮犺姖鍗锛屾杩庝綘鑱嗗惉杩欓鐪熷杽缇庯紝鎴戞湰鑷叿瓒冲偓鐪狅細鎺ヤ笅鏉ユ垜寮曞鐨勮繖涓娈靛偓鐪鍐ユ兂锛屼細鍦ㄤ綘鐨勭粏鑳炶蹇嗘繁澶勶紝娣辨繁妞嶅叆涓涓湡鍠勭編鐨勭瀛愩備綘鑱嗗惉鐨勬鏁拌秺澶氾紝鑰曡樺湪浣犺韩涓婄殑姣忎釜鍦熷￥锛屼篃浼氭洿蹇彂鑺姐佸紑鑺便佺粨鏋溿傝鍏佽鑷繁涓杈规斁鏉撅紝涓杈硅鎴戠殑澹伴煶锛屼竴璺櫔浼翠綘銆侀櫔浼翠綘銆傝繛缁亞鍚笁涓湀鍚庯紝钃...
绛旓細鎴戜互涓鸿繖涓ご濠氬ǘ浜寮犺姖鍗锛屼簩濠氬張濞朵簡灏ゅ媷鍓嶅鐨勭敺婕斿憳锛屼汉鍒62宀佷緷鐒惰繕淇濇湁鐫骞磋交鏃剁殑淇婁繌锛屼繚鎸佺潃涓嶈緭缁欏勾杞讳汉鐨勫ソ韬潗锛屾椿寰楀叴鑷村媰鍕冪殑锛屽浜庝粬涓汉鏉ヨ锛岀湡鐨勫緢涓嶉敊浜嗐備竴涓汉杩囧緱濂戒笌涓嶅ソ锛岃嚜宸辫浠涔堜篃娌＄敤锛屾垜浠粠浠栫殑澶栧湪锛屼粠浠栫殑绮剧闈㈣矊涓婂畬鍏ㄥ彲浠ョ湅鍑轰竴涓ぇ姒傜巼鏉ャ備笉鏄湁鍙ヨ瘽鏄繖...
