很多人在夏天更喜欢喝冷饮，夏天喝冷饮对身体有哪些坏处？
夏天经常喝冷饮，对于肠胃的刺激是比较大的，很可能会影响我们的消化系统，而且也会引起腹痛腹胀腹泻的情况，它可能会增加体内的湿气，对于长期人体维持一个健康的状态是非常不利的。可导致身体出现题，导致腹泻，引起肠胃炎，严重影响日常生活，容易影响日常饮食，并可导致身体虚弱。
可能会导致身体出现问题，导致拉肚子，导致肠胃炎，严重的影响日常生活，容易影响日常的饮食，可能会导致身体虚弱。
夏天喝冷饮的话会使湿气进入体内，会对身体的脾胃消化功能造成伤害，而且还会出现食欲不振或者是消化不良的现象，对于身体来说是非常不好的，不利于身体的健康。
很多人在夏天更喜欢喝冷饮，夏天喝冷饮对身体有哪些坏处？
1.喝冷饮对身体的坏处你越喝越渴。很多人夏天喝冷饮是想解渴，但如果你真的想，那就不对了。现在很多冷饮都含有糖分，会刺激消化液的分泌速度，其中含有的热量也会让我们的身体加速水分的蒸发，从而让我们口渴。
2.喝冷饮对身体的坏处伤害肠胃，夏天喝冷饮对我们的肠胃有很强的刺激作用，会大大降低我们的消化能力。所以很多人喝了冷饮后容易消化不良，拉肚子。建议不要喝冷饮。如果喝酒的话，可以喝一些常温的饮料，对身体的刺激较小，对消化能力的影响也较小。
3.温度过低，吃冷饮以上会损伤脾阳。如果人体脾阳不足，吃冷饮以上会引起腹泻、流涎等脾阳不足的症状。这时候就非常容易引起外邪的入侵。
4.喝冷饮对身体的坏处导致胃肠功能紊乱。炎热的夏天大量吃冷饮会引起胃肠道血管突然收缩，血流量减少，胃肠道正常生理功能紊乱。因为大量的液体成分进入胃中，胃中的酸性会降低，杀菌作用减弱，更容易诱发胃肠炎症。
5.喝冷饮对身体的坏处血管损伤，由于冷食的刺激，消化道血管会迅速收缩，血压升高，这对于已经有高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管问题的人来说，非常容易诱发病变，加重病情。而且很多冰镇饮料也是高糖高热量的食物，经常饮用容易导致高血糖和高血脂，增加心脑血管疾病的风险。
6.喝冷饮对身体的坏处降低食欲，冷饮富含糖分和能量，所以夏天喝冷饮会补充我们身体的能量，但是补充不了我们身体的营养。时间长了容易造成营养不良。这主要是因为如果我们喝多了冷饮，很容易引起食欲不振，消化不良。所以通常建议不要喝太多冷饮。
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