长豆角有哪些新的吃法呢?怎样做清脆爽口呢? 清脆爽口的凉拌豆角应该怎么做?

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对于豆角,应该家家户户都会做,豆角焖面、干煸四季豆、豆角炒肉。豆角的做法很多,价格也便宜,配米饭配面条都很好吃。 长豆角就是我们常说的豇豆,每年的5月到8月开花结果,最早起源于热带的非洲。缸豆中含有人体易于消化和吸收的优质蛋白质、多种维生素和微量元素。缸豆的吃法多种多样,可以炒、炖、煮、凉拌、入馅等。


很多人都喜欢买点鲜嫩的豇豆回来做咸豆角,不管是吃馒头还是喝稀饭都是一道很好的开胃小菜。咸豆角虽然好吃,但是咸菜中亚硝酸盐的含量比较高,如果吃多了对人体是有很大危害的。今天瘦猴就教大家换个新吃法,1把长豆角,不用腌不用炒,简单拌一拌就能吃,既开胃下饭,味道一点不比咸豆角差,做法还简单,几分钟就能上桌,有喜欢的朋友可以一起来学习一下。


凉拌长豆角

所需食材:长豆角1小把、小米椒、大蒜、生姜、生抽、白糖、香醋、胡椒粉、鸡精、白芝麻(熟)、盐、植物油、香油。

做法步骤:

1、长豆角清洗干净,切成小段。这步很重要,一定要记得。


2、生姜和大蒜切碎、小米椒切圈。


3、准备一锅清水,加入几滴食用油,大火烧开。


4、放入豆角,焯水至断生,一般3-4分钟就行。


5、捞出来放在冷水中浸泡一会。


6、捞出来,沥干水分,加入1勺盐、1勺白糖、2勺香醋、2勺生抽、1勺麻油、生姜末、蒜末、小米椒和1勺白芝麻。






7、锅中烧一点热油,淋在生姜和蒜末上爆香。


8、最后加一点鸡精提鲜。


9、用筷子充分搅拌均匀即可。这样就做出来美味的豆角了,简单吧?



长豆角的新吃法,长豆角切断,把长豆角焯水三分钟,锅里加底油,放入干椒段蒜炒香倒入长豆角加酱油盐,大火翻炒一分钟,这样做出来的长豆角清脆爽口。

新吃法可以凉拌啊,长豆角放到水里煮到断生,捞起来,然后加入蒜瓣和调料进行凉拌,夏天吃起来清脆凉爽。

长豆角除了炒之外新的吃法还可以炸着吃。先将豆角切段焯水后控干,然后用淀粉、面粉、鸡蛋、孜然加水调成面糊,裹面糊后炸着吃也是清脆爽口的。

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