什么是洗髓功？洗髓功正宗的功法怎么修炼？ 正宗的洗髓功是什么？修炼洗髓功有哪些好处？谁来回答一下！
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什么是洗髓功这个问题说的太多了！我在这里特别强掉下，正宗洗髓功的修炼方法。那什么才是正宗的呢，正宗的洗髓功修炼讲究三阶九法十二支法，而非少林的洗髓功强调小关、中关、大关的修炼方法。少林洗髓功是道家洗髓功弟子在1998年传入少林的，对于修炼洗髓功的人，了解这段历史很重要，否则会走很多弯路，甚至给身体带来二次伤害。正宗洗髓功修炼次第是三阶，即炼精化气、炼气化神、炼神还虚三阶九法十二支法。
小关、中关、大关是道家洗髓功非正统传人杜撰编辑出来的，还有什么【开筋点穴】在正统传承中是没有的。
少林《洗髓经》内容都是道家用语，当然这些都是文化历史的范畴，就当下洗髓功传承，道家的洗髓功也是正宗的，洗髓功是【由道入释】。
洗髓功来源于1500年前少林禅宗祖师达摩创编的《易筋经》《洗髓经》，结合两部经书中的养生精华创编的一部养生气功，至今己传承35代，是一部少林正宗传承的养生功法。
通过“开筋点穴、秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、伸筋拔骨、打坐禅定”6个核心步骤的修习，打通任督二脉、活化血液，洗涤骨髓、激活干细胞，激发强化人体本源力量。达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！
易元洗髓功适合什么人修炼呢？
(1) 前列腺、阳痿早泄秒射不举等性功能障碍之男性。
(2) 想要再有效延时，提高房事质量之男性。
(3) 想要提升自身的元精能量，再开创事业高峰的男性。
(4) 男伴有阳痿早泄，对其性能力不满意的女性，可鼓励男伴前来学习。
(5) 高血压、糖尿病、皮肤病、痛风、经络及血液疾病等
《易筋洗髓功》最核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！特别针对男性性欲减退、阳痿早泄、射精无力、精液稀薄、精子质量差、前列腺疾病；女士未老先衰、脸色晦暗、皱纹长斑、妇科病等；老人常见的三高、心脑血管、糖尿病、腰膝腿疼等，效果神奇无比，独一无二！
洗髓功是易筋、易骨、洗髓的内功总汇。谈清云洗髓功法包含拉筋、垂吊、拍打、吐纳、站桩、静坐、三阶九法十二支法辅助字诀，洗髓功需要下功夫修炼，诸如吐纳、拍打、易筋、站桩静坐等。
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