天山雪莲果如何吃

如何品尝天山雪莲果


天山雪莲果,因其外观酷似地瓜,常引人误以为是地瓜。实际上,它是一种独特的水果。那么,如何巧妙地将这种水果制作成美食呢?这里有两种简单实用的食谱。


雪莲果红萝卜炖猪骨头


材料:雪莲果3个,猪骨头300g,红萝卜2根,小枣2颗,姜2片,水2500ml,盐适量


步骤:先将猪骨头焯水去血,雪莲果去皮切块;接着,将猪骨头和雪莲果、红萝卜、姜片及小枣放入锅中,加水慢炖,去除浮沫,小火慢煮2小时,最后加盐调味。


雪莲果瘦肉汤


材料:雪莲果3个,猪瘦肉200g,姜适量,盐适量


步骤:猪瘦肉切块,雪莲果去皮切片;将所有材料放入锅中,加水炖煮,大约1小时后加盐调味,再煮10分钟即可。


值得注意的是,天山雪莲果可以直接生吃。只需洗净土壤,削去外皮,就能品尝到其独特的香甜口感。它的肉质洁白,水分充足,味道清甜,绝对值得一试。



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