天天都叼嗨感觉身体很累是怎么了,才20岁? 今年20岁了。感觉自己很很累,像个废物一样。每天都只会胡思乱...

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身体很累的,可能就是你透支过度,所以应该好好的去休息,把自己的精力放在一些重要的事情上,每天应该坚持一些锻炼,这样子是比较好的。

这可能是因为最近工作压力比较大,比较疲惫了,好好休息一下就行了。

今天都,倒海感觉身体很累是怎么了才二十岁,那你这个年龄又太小了还这么年轻,都还是什么意思那是你喜欢叨叨的意思吗。既然是小伙子就不要那么爱老大,省的让人烦。

其实像你20岁,我觉得我也是这个样子的,因为我每天也是在家也没有什么事情,但是就是感觉非常累,这就是我们年轻人的一种状态。

是不是平时的休息和学习生活的规律没有安排好,不要太熬夜,经常熬夜就会使身体变得虚弱乏力,所以说尽量有规律的生活。

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