马兰头的功效与作用
马兰头大家都知道吗，是一种很常见的中药材，也是一种食材，它可以入药治疗疾病，还可以食用，比如说清炒是比较多见的呢,今天小编详细地给大家讲讲马兰头的功效与作用，希望大家喜欢。
一、马兰头的功效
1、降血压
马兰头的功效与作用是降血压，马兰头的营养价值非常高，并且马兰头中含有丰富的蛋白质，这在叶菜中不可多得。且高钾低钠，常食对降低血压，保护心血管有益，马兰头治疗甲型肝炎和细菌性痢疾也有效果。
2、清热解毒
马兰头的功效与作用是清热解毒，马兰头的清热解毒效果也是非常不错的，对于帮助我们缓解上火的效果也非常好哦。由于饮食还有环境问题，很多人会容易上火，造成咽喉肿痛等病症。用马兰头加上马齿苋、车前草各15克水煎服，能够清热利湿、散热利尿。
3、抗癌
由于马兰头属于碱性食物，使用马兰头对于癌症有一定的预防作用。同时，当患有感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，传染性肝炎，胃、十二指肠溃疡等症状，另外，在生活中适当的食用马兰头还能够起到很不错的增强我们人体抵抗能力的作用哦。
4、止血
马兰头的功效与作用还有可以止血，马兰头有散瘀止血、治疗吐血、外伤出血、血热衄血、便血等症状。如果我们在生活中出现了外伤出血的情况，那么我们可以将马兰头捣碎，然后敷在伤口处哦，可以促进伤口的愈合。
二、马兰头的作用
1、治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸
马兰头的作用是治疗咽喉肿痛等疾病，马兰头嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等。中医认为马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。马兰头可以有缓解咽喉肿痛的作用，对于清热解毒有一定的好处。
2、清热解毒，散瘀止血
清热解毒，散瘀止血是马头兰的作用之一，马头兰的功效有清热解毒，散瘀止血，利湿，消食，消积。用于感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，传染性肝炎，胃、十二指肠溃疡，小儿疳积，肠炎，痢疾，吐血，崩漏，月经不调;外用治疮疖肿痛，乳腺炎，外伤出血;痢疾或湿热腹泻;咽喉肿痛，痈肿疮疡;血热衄血、便血;湿热黄疸;或水肿，小便不利;饮食积滞，脘腹胀满。马兰头可以有帮助消化的作用，对于出现的积食啊或者是肠胃疾病有一定的效果和作用。
3、抗癌
马兰是碱性食物，也有很好的抗癌作用。凉血散淤，用于淤热出血：淤热吐衄。马兰60克，小蓟根30克，百草霜9克 水煎服。并用鲜马壮捣烂塞鼻中。马兰头可以有抗癌的作用，用这样的小偏方可以起到很好的保健的效果。
三、马兰头的副作用
马兰头性寒，体寒的人不要吃;马兰头根不宜吃，不然有可能导致舌头发麻或皮肤瘙痒等情况。马兰头根不宜炒食。很多人做菜都会直接将马兰头放进去炒食，由于马兰头属于野菜的一种，如果不是自家种植，尽量避免马兰头连根清炒的吃法，不然有可能导致舌头发麻或皮肤瘙痒等情况。食用马兰头要注意体寒的人群不要食用，以免食用后对身体产生不利的影响，同时也要注意它的根不能吃，以免出现过敏的情况。
马兰头的营养价值和副作用等一些问题，大家都知道了吧，它含有丰富的钾元素，对于补钙啊还有一些微量元素有一定的好处，同时也可以有提高体质的作用，当然一些副作用也是需要注意的，以免食用以后出现一些不良反应哦。
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