孕妇喝益生菌的注意事项

益生菌对于孕妇来说是可以适量喝点的,益生菌是用来帮助肠蠕动的,喝益生菌还能更好的帮助促消化,所以说孕妇适当的补充点益生菌还能更好的促进各种营养的吸收,还是不错的。但是孕妇在使用益生菌之前最好是让医生给开药方,量也是要注意的。
🌡️水温要适中
如果益生菌是颗粒状的,需要用水冲服的益生菌,那么冲益生菌的水温是非常关键的,如果水的温度太高的话容易将益生菌杀死。
💊不要与抗生素同时服用
服用抗生素药类的时候就不要再喝益生菌了,因为这两者直接是相克的。
🚫出现不适要停用
当孕妇喝完益生菌以后出现不适的时候,最好是赶紧停用,因为孕妇这个群体是非常敏感的。
🍴食补也是好方法
其实孕妇除了吃药补充益生菌以外,还可以通过食补的方法来补充益生菌,因为益生菌毕竟是药,如果通过食疗补充益生菌是没有任何副作用的。



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