职业礼仪包括哪些内容?

践行如下:

1、仪容仪表:要求衣着整洁干净,发型整齐,具有良好的精神面貌及健康向上的精神状态是非常重要的。不穿奇装异服,不过分打扮。女生不宜染指甲,不宜浓妆艳抹,不宜佩戴首饰,如:耳钉、耳环、项链、戒指等。男生应发型整齐,不宜留长发,不易染彩发。

2、仪态:仪态是指一个人的步态。包括:站姿,坐姿,走姿及蹲姿。

1)“站立”——是人们生活交往中最基本的一种举止。男生要站如松,女生有亭亭玉立之感。

2)“坐姿”——正确的坐姿能给人一种安详、庄重的印象。入座时要稳重,大方。入座后应注意形象,不要前仰后合,坐姿不雅。起立时,注意不要把桌椅弄出声响。

3)“步态”

(也叫走姿)——属于动态美,协调稳健,轻松敏捷的步态给人以美感。步态的要求是:立腰,收腹,挺胸,重心略向前倾,两腿向里集中,两臂自然摆动,落脚的声音
不可太大。行走时两脚内侧要踏在一条直线上。

4、鞠躬礼仪:鞠躬是表示对他人敬重的一种礼节。学生见到老师应面带微笑,行鞠躬礼。

5、礼貌握手:握手时要注意握手顺序。握手,讲究“尊者决定”,即女士、长辈、老师应先伸手。要注意用力适当,时间适度,与人握手,一般3秒钟左右即可,并说“您好”。

6、介绍礼仪:介绍礼仪讲究“尊者为先”。即:先把女士介绍给男士。先把老师介绍给学生。

7、交谈礼仪:交谈是社交活动必不可少的内容,交谈中要注意谈话时的态度、措词,顾及周围的环境、场合,更要讲究所谈的内容及艺术性。掌握好交谈的气氛。交谈中,态度要诚恳,开诚布公;神态要专注,正视、尊重对方。

8、电话礼仪:首先要注意通电话的时间,以3-5分钟为宜,时间长了应征询对方是否方便,其次要注意文明用语。最后注意语气语调和情绪控制。

在电话铃响后,应尽快接听电话,尽量使响铃不超过3遍。拿起话筒后,应当先向对方问好,随后作自我介绍,以便对方确定没有打错电话。从原则上来讲,电话应由发话人挂断,因此收话人不宜先放下话筒。

文明礼仪的名人名言

1、良好的礼貌是由微小的牺牲组成。——爱默生

2、不学礼,无以立。——孔子

3、凡人之所以贵于禽兽者,以有礼也。——《晏子春秋》

4、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。——莎士比亚

5、无礼是无知的私生子。——巴特勒

6、礼仪,是聪明人想出来的与愚人保持距离的一种策略。——爱默生

7、人不能像走兽那样活着,应该追求知识和美德。 ——但丁

8、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。惟贤惟德,能服于人。 ——刘备

9、不患位之不尊,而患德之不崇;不耻禄之不伙,而耻智之不博。 ——张衡

10、诚信是一枚凝重的砝码,放上它生命不再摇摆不定,天平立即稳稳地倾向一端。



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