金刚铃和金刚杵怎么配套使用？怎么单独使用？一般人能用吗？
1. 在瑜伽实践中，男性瑜伽师通常左手持金刚铃，右手持金刚杵；而女性瑜伽师则相反，左手持金刚杵，右手持金刚铃。2. 摇动金刚铃的动作象征着招集金刚众开会，具有特定的宗教含义。
3. 将金刚杵伸出时，象征着破除魔障或建立结界，具有保护和净化的意义。
4. 一般人不建议使用金刚铃和金刚杵，因为不具备金刚上师的果德，不当使用可能会对个人的阴德造成损害。
5. 应避免随意悬锋滚挂或摆放金刚铃和金刚杵，以尊重其宗教象征意义并维护相应的仪式规范。
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