产后不喂奶可以抽烟吗，产后第三天吃什么下奶
抽烟是会影响身体健康的，所以在怀孕之前和孕期都需要戒烟，才可以大概率保证胎儿不出现畸形的现象。而有些产妇在生过孩子之后会出现烟瘾的现象，那么产后不喂奶可以抽烟吗，产后第三天吃什么下奶?
产后不喂奶可以抽烟吗
大家为了孩子的健康最好不要吸，烟里的有害物质会影响你的泌乳，尼古丁等香烟成分的会进入母乳中，抽烟后喂奶，宝宝体内吸收到的尼古丁是正常人的十几倍，等于天天在吸二手烟，二手烟使宝宝患气喘，肺炎的机率增加。
在宝宝所在的房间里吸烟会造成宝宝被动吸烟，当今对环境特别是大气污染等问题敏感的人越来越多了，但比这些危害更大的问题却是室内污染，它会损害宝宝的肺，支气管，使其患上气喘，支气管炎等呼吸器官的疾病，而且难以治愈。
有气喘病的宝宝甚至一进入烟雾缭绕的房间便会发作，可见香烟是一种相当有害的刺激。对于正在发育的宝宝来说，必须给予足够的重视。
怎么预防月子病
得了月子病的女性一般接触冷水或者是吹点冷风便会感到非常寒冷，头痛欲裂，稍微受点凉便会觉得全身酸痛难耐。如果不幸被月子病缠上，那将会是非常痛苦的事情。所以我们要防范于未然，做好提前预防。那么怎么预防月子病呢？
1、不要过度活动关节
分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题，产后2-3周绝对不能过度活动关节。
2、服用产后补药
中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净后服用，坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前，服用补药反而会诱发产后风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。
3、小心寒气
产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。正常分娩的产妇，剖腹产、自然流产后的产妇，都有患月子病的可能，因此一定要注意。
4、预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。
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