一岁半宝宝每餐饭量标准 谁能告诉我一岁到一岁半的孩子每餐的饭量是多少才能算吃饱了？我...
\u4e00\u5c81\u534a\u5b9d\u5b9d\u5403\u996d\u91cf\u6807\u51c6\u5b9d\u5b9d\u6bcf\u5929\u8fdb\u98df\u91cf\u5927\u6982\u662f\u8fd9\u6837\u7684\uff1a
1\u3001\u5976\u7c7b\uff1a350~500\u6beb\u5347/\u5929
\u9996\u5148\u63a8\u8350\u914d\u65b9\u5976\u7c89\uff0c\u53ef\u5206\u65e9\u665a2\u6b21\u5151\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u559d\uff0c\u5c3d\u91cf\u4e0e\u4e00\u65e5\u4e09\u9910\u9519\u5f00\u3002\u6b64\u65f6\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5c1d\u8bd5\u7740\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5c11\u91cf\u559d\u70b9\u7eaf\u725b\u5976\u6216\u8005\u9178\u5976\uff0c\u5e76\u6ce8\u610f\u89c2\u5bdf\uff0c\u5982\u679c\u5b9d\u5b9d\u51fa\u73b0\u8179\u6cfb\u7b49\u4e0d\u8212\u670d\u75c7\u72b6\uff0c\u5c31\u4e0d\u8981\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u559d\u4e86\u3002\u4e00\u822c\u5efa\u8bae3\u5c81\u4e4b\u524d\uff0c\u5b9d\u5b9d\u5976\u7c7b\u8fd8\u662f\u4ee5\u914d\u65b9\u5976\u4e3a\u4e3b\u3002\u50cf\u6211\u5bb6\u5b9d\u5b9d2\u5c81\u4ee5\u540e\u624d\u7ed9\u559d\u70b9\u9178\u5976\uff0c\u7eaf\u725b\u5976\u51c6\u59073\u5c81\u4ee5\u540e\u518d\u7ed9\u559d\u3002
2\u3001\u8c37\u7c7b\uff1a75~125\u514b/\u5929
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3\u3001\u9e21\u86cb\uff1a1\u4e2a/\u5929
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4\u3001\u8089\u79bd\u9c7c\uff1a50~70\u514b
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5\u3001\u6c34\u679c\uff1a100~200\u514b
\u6c34\u679c\u9009\u62e9\uff0c\u5efa\u8bae\u4ee5\u5f53\u5b63\u65b0\u9c9c\u4e3a\u4e3b\uff0c\u6bd4\u5982\u73b0\u5728\u521d\u79cb\uff0c\u82f9\u679c\u3001\u68a8\u3001\u6a58\u5b50\u7b49\u5927\u91cf\u4e0a\u5e02\uff0c\u6b64\u65f6\u5c31\u53ef\u4ee5\u591a\u4e70\u4e9b\u8fd9\u7c7b\u6c34\u679c\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5403\uff0c\u50cf\u897f\u74dc\u8fc7\u590f\u5c31\u4e0d\u8981\u518d\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5403\u4e86\uff0c\u5bb9\u6613\u62c9\u809a\u5b50\u3002
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一岁半宝宝吃饭的饭量标准，通常情况下每日摄取谷类大约是在150~180克左右，包括各种米面等粗细的凉食品，同时豆制品每日摄取量最好在25~50克左右，比方说豆腐。同时蛋类每天要摄入40克，可以吃一些鸡蛋鸭蛋或者是鹅蛋等等，肉类每天需要量为40~50克，包括猪肉，鱼肉，鸡肉，或者是动物的内脏等。
蔬菜类每天摄入量要达到150~250克，其中绿叶的蔬菜要占一半以上。
一岁的孩子就可以吃一些辅食了，现在关于婴儿的辅食市面上有很多，但是家长都会选择自己做给孩子吃，害怕别的辅食含有添加剂，可很多新手家长对于一岁宝宝的食量标准都掌握不了，究竟1岁婴儿食量标准表是多少呢？
对于孩子的食量是没有具体的标准的，因为摄入多少，要从宝宝的体重和身高来看，这些因素都决定了宝宝胃容量的大小，而且宝宝自己是知道饿了或者是饱了的，一般吃饱了再喂宝宝也会不吃了，所以家长也不用太纠结食量标准的问题。
但是对于宝宝的营养均衡还是要注意的，宝宝在吃饭之后，对于喝奶的需求就不大的，所以在饭上的营养家长也要费一些心思，比如宝宝每天可以吃蔬菜、鸡蛋、水果等等，但是要注意量，每样少弄一些，宝宝营养均衡了，也不会养成挑食的习惯。
而且家长也要注意，如果宝宝实在不喜欢吃蔬菜的话，可以把蔬菜做成蔬菜汁让宝宝喝下去，因为颜色比较鲜艳，所以也容易受到宝宝的喜欢，或者是用蔬菜汁和面，给宝宝做成疙瘩汤或者是其他的面食，因为特殊，所以也是被宠爱的食物。
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