家里如何自制桑葚干 桑葚干的制作方法？
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1.\u679c\u5b9e\u91c7\u6536\uff1a
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2.\u539f\u6599\u7684\u6574\u7406\uff1a
\u5254\u9664\u679c\u7a57\u4e2d\u7684\u67af\u53f6\u5e72\u679d\uff0c\u5e76\u7528\u758f\u679c\u526a\u9664\u53bb\u9709\u70c2\u6216\u53d8\u8272\u7684\u4e0d\u5408\u683c\u679c\u7c92\u3002\u667e\u6302\u6851\u845a\u679c\u7a57\u7528\u7684\u5d4c\u6709\u786c\u7ec6\u6728\u7684\u6728\u693d\u5b50\uff0c\u4e00\u7aef\u7528\u9ebb\u7ef3\u6216\u94c1\u4e1d\u5782\u76f4\u7cfb\u4e8e\u667e\u623f\u5c4b\u9876\uff0c\u667e\u623f\u56db\u58c1\u5747\u7559\u6709\u8db3\u591f\u7684\u901a\u6c14\u5b54\u3002\u667e\u6652\u679c\u7a57\u8c37\u79f0\u201c\u6302\u523a\u201d\u3002\u6302\u4e00\u6392\uff0c\u7cfb\u4e00\u6392\uff0c\u4ece\u6700\u4e0b\u7aef\u5f00\u59cb\u9010\u5c42\u4e0a\u6302\uff0c\u91cd\u91cd\u53e0\u53e0\uff0c\u72b9\u5982\u5b9d\u5854\uff0c\u76f4\u6302\u5230\u5c4b\u9876\u3002\u6302\u523a\u540e3\uff5e4\u5929\uff0c\u6709\u90e8\u5206\u679c\u7a57\u679c\u7c92\u8131\u843d\uff0c\u5e94\u53ca\u65f6\u6e05\u626b\u3002\u4ee5\u540e\u6bcf\u96942\uff5e3\u5929\u6e05\u626b\u4e00\u6b21\uff0c\u76f4\u5230\u4e0d\u8131\u843d\u4e3a\u6b62\u3002\u8131\u843d\u7684\u679c\u7a57\u548c\u679c\u7c92\u7f6e\u4e8e\u9633\u5149\u4e0b\u66dd\u6652\uff0c\u5236\u6210\u6b21\u7b49\u6851\u845a\u5e72\u3002
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3.\u6210\u54c1\u5904\u7406\uff1a
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采摘一些比较大的，饱满的桑葚，这样是最好的，当然也不要那些熟透了的。容易烂。
剔除果穗中的枯叶干枝，并除去霉烂或变色的不合格果粒。
2.采摘当日，先将桑葚晒一晒，除去一定的水分，然后，就可以将桑葚放在烘干机里进行烘干了。这样的烘干时间最好是几分钟一烘，晾一会，再接着。
3.烘干大多数的水分之后，在将桑葚干放在太阳底下晒几天就可以装好了，自制的桑葚干就这样做好了，泡水喝可是很有一番滋味的，入药也是可以的。
你好
要先用盐水泡一下
什么脏东西虫子这些先要去掉。
可以晾在户外通风且不潮湿的地方风干，但这一般只适合空气干燥的地方。另外还有一种土办法，就是用保鲜膜装在冰箱里面慢慢脱水也可以，这样不容易腐烂！不过时间较长。
桑葚制作桑葚干方法如下：
第1步、准备桑葚，用淡盐水浸泡一下桑葚，控干水份。
第2步、把桑葚均匀地撒到干果机内，设置63度，时间约为24小时。烘干完成即可。
桑椹作用：
1、防止血管硬化桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
2、健脾胃，助消化桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
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