孩子有点站不直，学什么可以锻炼形体？ 无锡哪里有形体训练课的，孩子有点驼背，想让他腰板直些
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可能会有一些家长为孩子有点站不直而烦恼，给孩子说了多少次要站直，当时孩子是听了，可是一会就又一个样了。其实如果要是孩子有点站不直的话，可以让孩子学习一些舞蹈。比较锻炼形体的就是芭蕾舞。当然舞蹈的种类也很多，一是要根据孩子的喜爱，二是要看孩子有哪方面的特长来综合的进行选择。
芭蕾舞这个是对孩子年龄和身体的柔韧度有所要求的，一般最好的学习年龄是3到7岁左右，不过，柔韧度好一点的孩子也可能会在9岁左右。如果孩子过年龄在10岁以上的话，学拉丁舞也不错，这个没有年龄的限制，什么年龄阶段的人都可以学的。
现在一般孩子刚去学的话，都有一节免费的试听课，家长也可以根据老师的建意为孩子挑选适合孩子舞蹈来学习。
一般的舞蹈学校都是根据孩子的学习时间进行相应的调整的，一般是不会影响孩子的学习。基本上一个星期会有两节课，每节课的时间也就是1个半小时左右。可以是在孩子放学后，也可以是在星期天的某个时间点进行学习。
家长在选择的时候也要考虑到离家不能太远，接送孩子方便，也不耽误孩子学习。其实家长可能是稍微会有点忙，但对于孩子来说，也是一个非常好的锻炼的机会。如果让孩子坚持学几年的话，孩子的改变也就会很时显了。
芭蕾舞这个是对孩子年龄和身体的柔韧度有所要求的，一般最好的学习年龄是3到7岁左右，不过，柔韧度好一点的孩子也可能会在9岁左右。如果孩子过年龄在10岁以上的话，学拉丁舞也不错，这个没有年龄的限制，什么年龄阶段的人都可以学的。
拉丁舞是一项全身性运动，会锻炼到身体各个部位的肌肉，正是因为如此，需要很好的协调能力和肌肉控制力，往往跳拉丁舞专业的舞者肌肉很发达，尤其表现在背部（伦巴），手臂，臀部（恰恰），腿部等等。
如果做不到每天自觉的站在墙壁前就去报个健身卡，推荐马妮形体梳理，这个真的很有效，练一天你就会觉得很有效果，和普通的形体课不一样，是从调理内脏开始逐步矫正形体，我觉得内在身体好比外在的补救好用的多。
我从小都有些驼背，后来当兵入伍，毛病就改掉了。现在无论是站直了还是走路，大家都普遍反映比较有气场。所以，我的经验就是，先按照军姿要领把静态的姿态练好。走路的话，上半身还是军姿要领，下半身正常迈步，脚尖朝前，脚要注意按照先脚跟后脚掌的顺序着地。
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