香格里拉的海拔据说有3000多，不知道去那边会不会有高反呢？ 丽江，香格里拉旅游会有高原反映吗
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3\u3001\u907f\u514d\u5267\u70c8\u6d3b\u52a8\u3002\u8fdb\u85cf\u524d\u8fc7\u5ea6\u75b2\u52b3\u6216\u8fdb\u85cf\u540e\u7acb\u5373\u5267\u70c8\u6d3b\u52a8\uff0c\u90fd\u4f1a\u4f7f\u6025\u6027\u8f7b\u578b\u9ad8\u539f\u75c5\u53d1\u75c5\u7387\u5927\u5927\u589e\u52a0\uff0c\u521a\u8fdb\u85cf\u8005\u5e94\u9650\u5236\u4f53\u529b\u6d88\u8017\uff0c\u4fdd\u6301\u826f\u597d\u98df\u6b32\u53ca\u4f53\u91cd\u5e73\u8861\u3002
4\u3001\u9636\u68af\u9002\u5e94\u3002\u56fd\u5916\u4e13\u5bb6\u8ba4\u4e3a\u9884\u9632\u6025\u6027\u9ad8\u539f\u75c5\u7684\u6700\u597d\u65b9\u6cd5\u662f\u9636\u68af\u6027\u9010\u6e10\u9002\u5e94\uff0c\u5728\u6d77\u62d42500\u7c73\u9ad8\u539f\u6bcf\u5929\u4e0a\u5347300\u7c73\uff0c\u800c\u57284000\u7c73\u81f35000\u7c73\u9ad8\u539f\uff0c\u6bcf\u5929\u53ea\u4e0a\u5347150\u7c73\u8f83\u5408\u9002\u3002\u4f46\u6b64\u6cd5\u8017\u65f6\u957f\uff0c\u540e\u52e4\u4fdd\u969c\u4e5f\u56f0\u96be\u3002
5\u3001\u6ce8\u610f\u7761\u7720\u3001\u996e\u98df\u548c\u6d17\u6fa1\u3002\u521a\u8fdb\u85cf\u8005\u5e94\u4fdd\u8bc1\u5145\u8db3\u7761\u7720\uff0c\u5fc5\u8981\u65f6\u53ef\u53e3\u670d\u4fc3\u7761\u7720\u836f\u7269\uff0c\u5b9c\u5403\u6c34\u679c\u53ca\u6613\u6d88\u5316\u98df\u7269\uff0c\u4e0d\u8981\u66b4\u996e\u66b4\u98df\uff0c\u7279\u522b\u6ce8\u610f\u4e0d\u8981\u9157\u9152\uff0c\u521a\u8fdb\u85cf\u51e0\u5929\u5185\u4e0d\u8981\u6d17\u6fa1\u3002
6\u3001\u5438\u6c27\u548c\u836f\u7269\u9884\u9632\u3002\u9002\u5f53\u5438\u6c27\u53ef\u51cf\u8f7b\u9ad8\u539f\u53cd\u5e94\uff0c\u836f\u7269\u9884\u9632\u7b80\u4fbf\u6613\u884c\uff0c\u60a3\u8005\u53ef\u5728\u533b\u751f\u6307\u5bfc\u4e0b\u670d\u7528\u5e38\u7528\u836f\u7269\u3002\u5f53\u53cd\u5e94\u75c7\u72b6\u52a0\u91cd\u65f6\uff0c\u5e94\u53ca\u65f6\u5230\u533b\u9662\u9ad8\u539f\u75c5\u4e13\u79d1\u5c31\u8bca\u3002\u9ad8\u539f\u53cd\u5e94\uff08\u767e\u79d1\uff09\u9ad8\u539f\u53cd\u5e94\u7684\u75c7\u72b6\u4e00\u822c\u8868\u73b0\u4e3a\uff1a\u5934\u75db\u3001\u6c14\u77ed\u3001\u80f8\u95f7\u3001\u538c\u98df\u3001\u5fae\u70e7\u3001\u5934\u660f\u3001\u4e4f\u529b\u7b49\u3002
\u4e00\uff0c \u60a3 \u4e0b \u5217 \u75be \u75c5 \u8005 \u4e0d \u5b9c \u8fdb \u5165 \u9ad8 \u539f \u5982\u679c\u4f60\u4ece\u672a\u8fdb\u8fc7\u9ad8\u539f\uff0c\u5728\u8fdb\u5165\u9ad8\u539f\u4e4b\u524d\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u8fdb\u884c\u4e25\u683c\u7684\u4f53\u683c\u68c0\u67e5\uff0c\u5982\u53d1\u73b0\u5fc3\uff0c\u80ba\uff0c\u8111\uff0c\u809d\uff0c\u80be\u7684\u75c5\u53d8\uff0c\u4e25\u91cd\u8d2b\u8840\u6216\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\u4eba\uff0c\u8bf7\u52ff\u76f2\u76ee\u8fdb\u5165\u9ad8\u539f\u3002\u5982\u679c\u4f60\u53ea\u60a3\u6709\u4e00\u822c\u75be\u75c5\uff0c\u5fc5\u987b\u9884\u5148\u91c7\u53d6\u5fc5\u8981\u7684\u9884\u9632\u63aa\u65bd\uff0c\u5982\u968f\u8eab\u643a\u5e26\u6c27\u6c14\u7b49\u3002
\u4e8c\uff0c \u5230 \u8fbe \u9ad8 \u539f \u540e \u5e94 \u6ce8 \u610f \u4e8b \u9879
1\u3001\u521a\u5230\u9ad8\u539f\uff0c\u6bcf\u4e00\u4e2a\u4eba\u90fd\u4f1a\u611f\u5230\u4e0d\u540c\u7a0b\u5ea6\u7684\u80f8\u95f7\uff0c\u6c14\u77ed\uff0c\u547c\u5438\u56f0\u96be\u7b49\u7f3a\u6c27\u75c7\u72b6\uff0c\u4e25\u91cd\u7684\u4f1a\u6709\u5934\u75db\u3001\u5168\u8eab\u808c\u8089\u75db\u3001\u5931\u7720\u7b49\u75c7\u72b6\u3002\u4f46\u8fd9\u5e76\u4e0d\u8bf4\u660e\u60a8\u4e0d\u80fd\u9002\u5e94\u9ad8\u539f\uff0c\u8fd9\u79cd\u53cd\u5e94\u662f\u5f88\u6b63\u5e38\u7684\uff0c\u5982\u679c\u80fd\u591f\u6b63\u786e\u5730\u4fdd\u62a4\u81ea\u5df1\uff0c1-3\u5929\u540e\uff0c\u4e00\u822c\u90fd\u53ef\u4f7f\u4e0a\u8ff0\u75c7\u72b6\u597d\u8f6c\u6216\u6d88\u5931\u3002\u4f46\u53cd\u5e94\u7f13\u89e3\u4e4b\u540e\uff0c\u5e76\u4e0d\u662f\u5c31\u53ef\u4e3a\u6240\u6b32\u4e3a\uff0c\u66f4\u5e94\u8be5\u63a7\u5236\u81ea\u5df1\u7684\u884c\u4e3a\uff0c\u624d\u80fd\u8d77\u5230\u5f88\u597d\u7684\u4f5c\u7528\u3002
2\u3001\u4eba\u4eec\u5e38\u5e38\u63d0\u5021\u7528\u5438\u6c27\u6765\u7f13\u89e3\u4e0d\u9002\u3002\u5f53\u7136\uff0c\u5438\u6c27\u80fd\u6682\u65f6\u89e3\u9664\u80f8\u95f7\uff0c\u6c14\u77ed\uff0c\u547c\u5438\u56f0\u96be\u7b49\u75c7\u72b6\uff0c\u4f46\u505c\u6b62\u5438\u6c27\u540e\uff0c\u75c7\u72b6\u53c8\u4f1a\u91cd\u65b0\u51fa\u73b0\u3002\u8fd9\u6837\u4fbf\u5ef6\u7f13\u4e86\u9002\u5e94\u9ad8\u539f\u7684\u65f6\u95f4\u3002\u6211\u4eec\u4e3b\u5f20\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u4e0a\u8ff0\u75c7\u72b6\u4e0d\u5f88\u4e25\u91cd\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5728\u9759\u606f\u65f6\u8f83\u8f7b\u5fae\uff0c\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u5438\u6c27\uff0c\u8fd9\u6837\u4f7f\u4f60\u5f88\u5feb\u9002\u5e94\u9ad8\u539f\u73af\u5883\u3002
3\u3001\u521a\u8fdb\u5165\u9ad8\u539f\uff0c\u4e0d\u53ef\u66b4\u996e\u66b4\u98df\uff0c\u4ee5\u514d\u52a0\u91cd\u6d88\u5316\u5668\u5b98\u7684\u8d1f\u62c5\uff0c\u4f7f\u5176\u80fd\u5f88\u597d\u5730\u9002\u5e94\u6b64\u73af\u5883\u3002\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u996e\u9152\u548c\u5438\u70df\u3002
4\u3001\u8981\u591a\u98df\u852c\u83dc\uff0c\u6c34\u679c\u7b49\u5bcc\u542b\u7ef4\u4ed6\u547d\u7684\u7269\u8d28\uff0c\u8981\u5927\u91cf\u996e\u6c34\uff0c\u8d8a\u591a\u8d8a\u597d\uff0c\u53ea\u8981\u80fd\u627f\u53d7\u3002
5\u3001\u521d\u5230\u9ad8\u539f\uff0c\u4e0d\u53ef\u6025\u901f\u884c\u8d70\uff0c\u66f4\u4e0d\u80fd\u8dd1\u6b65\uff0c\u66f4\u4e0d\u80fd\u505a\u4f53\u529b\u52b3\u52a8\uff0c\u6700\u597d\u80fd\u7528\u534a\u5929\u65f6\u95f4\u5b8c\u5168\u9759\u517b\u4f11\u606f\uff0c\u7b2c\u4e00\u665a\u4e0a\u8981\u65e9\u4f11\u606f\uff0c\u591a\u7761\u7720\u3002\u8fd9\u4e00\u6761\u8981\u4ece\u4e0b\u98de\u673a\u5f00\u59cb\u505a\u8d77\uff0c\u5f88\u591a\u4eba\u4e00\u4e0b\u98de\u673a\uff0c\u6ca1\u6709\u4ec0\u4e48\u9ad8\u539f\u53cd\u5e94\uff0c\u5c31\u81ea\u4ee5\u4e3a\u662f\uff0c\u7ed3\u679c\u4e00\u5230\u665a\u4e0a\u75c7\u72b6\u624d\u51fa\u73b0\uff0c\u8fd9\u65f6\u540e\u6094\u5df2\u665a\u4e86\u3002
6\u3001\u521d\u5230\u9ad8\u539f\uff0c\u8981\u9632\u6b62\u56e0\u53d7\u51c9\u800c\u5f15\u8d77\u7684\u611f\u5192\u3002\u611f\u5192\u662f\u6025\u6027\u9ad8\u539f\u80ba\u6c34\u80bf\u7684\u4e3b\u8981\u8bf1\u56e0\u4e4b\u4e00\u3002\u9ad8\u539f\u6e29\u5dee\u7279\u522b\u5927\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u7740\u51c9\u5e76\u611f\u5192\uff0c\u8fd9\u65f6\u8981\u5207\u8bb0\uff0c\u5b81\u53ef\u70ed\u4e00\u70b9\uff0c\u4e0d\u53ef\u51b7\u4e00\u70b9\uff0c\u591a\u7a7f\u8863\u670d\u3002
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本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。
香格里拉县
地址：云南省迪庆藏族自治州
香格里拉平均海拔3459米，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
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