2个人绿豆汤放多少绿豆 熬绿豆汤绿豆放多少

\u7172\u7eff\u8c46\u6c64\u6c34\u548c\u7eff\u8c46\u7684\u6bd4\u4f8b

\u6c34\u548c\u7eff\u8c46\u7684\u6bd4\u4f8b\u662f6:1\uff0c\u4ee5\u4e0b\u7eff\u8c46\u6c64\u7684\u505a\u6cd5\u3002
\u4e3b\u6599\uff1a\u7eff\u8c46150g
\u8c03\u6599\uff1a\u51b0\u7cd640\u3001\u6c34800ml
\u6b65\u9aa4\uff1a
1\u3001\u4e00\u6b21\u6027\u653e\u5165\u8db3\u591f\u7684\u6c34\uff0c\u5c06\u6c34\u70e7\u5f00\u3002

2\u3001\u7eff\u8c46\u6dd8\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u6dd8\u6389\u7ec6\u6c99\u3002

3\u3001\u6c34\u6cb8\u817e\u540e\u63ed\u76d6\u3002\uff08\u8fd9\u6b65\u5c31\u662f\u5feb\u719f\u7684\u5173\u952e\uff09

4\u3001\u5012\u5165\u7eff\u8c46\u7ee7\u7eed\u716e\u3002

5\u3001\u716e20--30\u5206\u949f\u3002

6\u3001\u653e\u5165\u9002\u91cf\u51b0\u7cd6\uff0c\u5173\u706b\u711640\u5206\u949f\u5373\u53ef\u3002

7\u3001\u51fa\u9505\u524d\u53ef\u4ee5\u52a0\u5165\u4e00\u4e9b\u67b8\u675e\u3002

\u534a\u65a4,\u653e\u4e24\u500d\u7684\u6c34,\u5f00\u9505\u540e\u518d\u716e\u4e94\u5230\u516d\u5206\u949f\u5c31\u53ef\u4ee5\u5012\u51fa\u6765\u559d.

视情况而定。若两个人食量大,则可放300克绿豆。若两个人食量较小,则放200克绿豆即可。煮绿豆汤不能用铁锅煮,因绿豆中含有元素单宁,在高温条件下遇铁会发生化学反应,形成黑色的单宁铁,使绿豆汤汁变黑,会产生特殊气味,不但影响食欲、味道,而且对人体有害,可能会引起身体不适。
绿豆:
绿豆是豆科植物绿豆的种子,别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等,在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。

2个人绿豆汤放多少绿豆,可以根据个人口味和食量来决定。一般来说,如果是煮给2个人喝的绿豆汤,可以抓2把绿豆,大约是300克左右,然后放入适量的水,水量可以根据自己的喜好来决定,一般建议在500毫升到1000毫升之间。
关于绿豆汤的制作步骤,可以参考以下步骤:
1. 提前把绿豆泡好,一般需要泡8-10小时。
2. 把泡好的绿豆放入电饭煲中,加入适量的水,水可以多放一些,因为后面可以只喝汤不吃豆。
3. 选择煮粥模式,等电饭煲煮好后,绿豆汤就已经煮好了。
4. 如果是喜欢吃甜的人,可以在绿豆汤煮好后加入适量的糖或者蜂蜜调味。
以上是煮2人份绿豆汤的食材和制作步骤,希望对您有帮助。

  • 250g缁胯眴澶鍑犱釜浜鍚
    绛旓細涓や釜浜恒傚悆缁胯眴锛屽熀鏈笂閮芥槸鐓豢璞嗘堡锛屽鏋滀袱涓汉鍚冿紝鏄彲浠ユ斁200鍒300鍏嬬豢璞嗙殑锛屾墍浠ヨ250g缁胯眴澶熶袱涓汉鍚冦傜豢璞嗘堡涓嶈兘鐢ㄩ搧閿呯叜锛屽洜涓虹豢璞嗕腑鍚湁鍗曞畞锛屽湪楂樻俯鏉′欢涓嬩細涓庨搧鍙戠敓鍖栧鍙嶅簲锛岀敓鎴愰粦鑹茬殑鍗曞畞閾侊紝浣跨豢璞嗘堡鍙橀粦锛屼細浜х敓鐗规畩鐨勬皵鍛筹紝杩欎笉浠呬細褰卞搷椋熸銆佸懗瑙夛紝鑰屼笖瀵逛汉浣撴湁瀹筹紝浼氬紩璧疯韩浣撲笉...
  • 2涓汉缁胯眴姹ゆ斁澶氬皯缁胯眴
    绛旓細瑙嗘儏鍐佃屽畾銆鑻ヤ袱涓汉椋熼噺澶э紝鍒欏彲鏀300鍏嬬豢璞嗐傝嫢涓や釜浜洪閲忚緝灏忥紝鍒欐斁200鍏嬬豢璞嗗嵆鍙銆傜叜缁胯眴姹や笉鑳界敤閾侀攨鐓紝鍥犵豢璞嗕腑鍚湁鍏冪礌鍗曞畞锛屽湪楂樻俯鏉′欢涓嬮亣閾佷細鍙戠敓鍖栧鍙嶅簲锛屽舰鎴愰粦鑹茬殑鍗曞畞閾侊紝浣跨豢璞嗘堡姹佸彉榛戯紝浼氫骇鐢熺壒娈婃皵鍛筹紝涓嶄絾褰卞搷椋熸銆佸懗閬擄紝鑰屼笖瀵逛汉浣撴湁瀹筹紝鍙兘浼氬紩璧疯韩浣撲笉閫傘傜豢璞嗭細缁胯眴鏄眴...
  • 缁胯眴姹瑕鏀惧灏姘
    绛旓細2銆佸鏋滄槸鍋氫竴涓汉鍒嗛噺鐨勭豢璞嗘堡锛屼竴鑸鐢ㄩ噺鍦1-2纰椾负瀹滐紝澶х害闇瑕50鍏嬪乏鍙崇殑缁胯眴锛屾斁鍏500姣崌鐨勬按锛岀叜鍒跺ぇ绾﹁繕鍓300-400姣崌鐨勬按宸﹀彸锛岃冻澶熷枬涓纰楋紝娉ㄦ剰涓涓汉涓澶╀笉鑳藉枬澶缁胯眴姹わ紝鍏舵у瘨锛屽枬澶氫簡浼氬姞閲嶄綋瀵掞紝鍒烘縺鑴捐儍锛屽紩鍙戣吂鐥涖佽吂娉荤瓑涓嶉傜棁鐘躲3銆佺豢璞嗘堡閲嶅湪闄嶆殤涓嬬伀锛屼富瑕佸枬鐨勬堡姘达紝涓...
  • 缁胯眴姹姘村拰缁胯眴鐨勬瘮渚 缁胯眴姹ゅ瓡濡囪兘鍠濅笉
    绛旓細2 缁胯眴姹よ鏀惧灏戠豢璞 瑙嗗叿浣撴儏鍐佃屽畾銆傜豢璞嗘堡鐨勪富瑕侀鏉愭槸缁胯眴锛屼竴鑸儏鍐典笅锛濡傛灉鏄竴浜哄垎閲忕殑缁胯眴姹ゅ彧闇瑕佷竴灏忔妸缁胯眴鍗冲彲锛岀劧鍚庨厤浠10姣斾緥鐨勬竻姘锛岀粡杩囧厖鍒嗙啲鐓嵆鍙紝濡傛灉浜烘暟杈冨锛屽彲浠ユ寜鐓ц繖涓鐢ㄦ瘮渚嬪線涓婂姞銆傚湪鐔叜缁胯眴姹や箣鍓嶆渶濂藉皢缁胯眴杩涜鍏呭垎鐨勬蹈娉★紝杩欐牱鐓嚭鏉ョ殑缁胯眴鎵嶄細姣旇緝鐨勮蒋缁点佸彲鍙...
  • 缁胯眴姹ゆ斁澶氬皯缁胯眴
    绛旓細缁胯眴姹ゆ斁澶氬皯缁胯眴鎵嶆槸鏈浣虫瘮渚?鎯宠鍒朵綔涓纰楃編鍛崇殑缁胯眴姹わ紝鏀惧灏戠豢璞嗘墠鏄渶浣虫瘮渚嬪憿?鍏跺疄锛岃繖涓棶棰樺苟涓嶅ソ鍥炵瓟锛屽洜涓烘瘡涓汉鐨勫彛鍛抽兘鏈夋墍涓嶅悓锛岃屼笖涓嶅悓鍦板尯鐨勯鍛充篃鏈夋墍涓嶅悓銆備絾濡傛灉瑕佽冭檻缁胯眴鐨勮嵂鐢ㄤ环鍊硷紝灏卞彲浠ラ噰鐢ㄤ笅闈㈢殑閰嶆柟锛氶鍏堬紝鍑嗗200鍏嬬豢璞嗭紝鐢ㄦ竻姘存礂鍑锛屾蹈娉30鍒嗛挓宸﹀彸銆傚皢缁胯眴鏀惧叆閿呬腑锛屽姞...
  • 鐓豢璞嗘堡瑕鏀惧灏戠豢璞嗙豢璞嗘堡鎬庝箞鐓墠缁
    绛旓細閭d箞缁胯眴姹ゆ斁澶氬皯缁胯眴澶氬皯姘村憿锛熺叜缁胯眴姹よ鏀惧灏戠豢璞嗕富瑕佺湅涓汉鍠滃ソ锛屾湁浜涗汉鍠滄鍚冪豢璞嗭紝鍙互澶氭斁涓鐐圭豢璞嗭紝鏈変簺浜烘兂瑕佸鍠濈豢璞嗘堡锛屽彲浠ラ傞噺鏀句竴浜涚豢璞嗐傚緢澶氫汉瀵圭豢璞嗗拰姘寸殑閰嶆瘮鏃犳墍閫備粠锛屽叾瀹炵豢璞嗘棤闇鏀惧お澶氾紝涓灞傚钩閾洪攨搴曞氨濂斤紝鑰岃眴鍜屾按鐨勬瘮渚嬩互1锛10涓哄疁锛屾鏃剁豢璞嗘堡娓呯儹鏁堟灉鏈濂姐傜豢璞嗘堡鎬庝箞鐓墠...
  • 缁胯眴姹閰嶆枡鏈夊摢浜
    绛旓細缁胯眴姹閰嶆枡鏈夌豢璞嗐佸啺绯栥佹按銆1銆佸噯澶200鍏嬬豢璞嗭紝绮惧績鎸戦変竴涓嬶紝閬垮厤鏈夌敓铏殑璞嗗瓙锛屽厛鐢鍑夋按娴告场2涓皬鏃讹紝杩欐牱鐨勭豢璞嗭紝鍦ㄧ啲鐓殑杩囩▼涓紝鍙互鑺傜渷涓瀹氭椂闂达紝寮鑺辨晥鏋滀篃濂姐2銆佺豢璞嗕笌姘寸殑姣斾緥涓1锛6锛屽叏閮ㄥ掑叆鐮傞攨涓紝澶х伀鐓紑锛屽皬鐏户缁倴20鍒嗛挓锛岀瓑鏃堕棿鍒颁簡锛屾斁鍏ュ嚑鍧楄佸啺绯栵紝缁х画鐐栫叜涓浼氬効锛岀湅鍒...
  • 瑕佸仛鍥涓汉鍠濈殑缁胯眴姹瑕鐢ㄥ灏姘村拰澶氬皯缁胯眴?
    绛旓細瑕佸仛鍥涓汉鍠濈殑缁胯眴姹闇瑕2-3鍗囨按鍜500g缁胯眴锛岄攨閲屽掑叆娉″ソ鐨勭豢璞嗭紝鍊掑叆娓呮按锛岀豢璞嗕笌娓呮按鐨勬瘮渚嬩负1:10銆傚ぇ鐏叜寮鍚庯紝鏀瑰皬鐏紝鐓嚦缁胯眴寮鑺卞悗鍏崇伀銆傛妸鐓ソ鐨勭豢璞嗘堡鐩涘埌骞插噣灏忕閲岋紝璋冨叆閫傞噺鐨勭櫧绯栵紝鏀惧噳鍚庡嵆鍙鐢ㄣ傚瀛f殤鐑洓琛岋紝缁胯眴姹ゆ槸涓浗姘戦棿浼犵粺鐨勮В鏆戜匠鍝併傜豢璞嗙殑娓呯儹涔嬪姏鍦ㄧ毊锛屼笓瀹朵粙缁嶏紝...
  • 缁胯眴姹ょ豢璞鍜屾按鐨勬瘮渚嬬叜缁胯眴姹ゆ斁澶氬皯缁胯眴澶氬皯姘
    绛旓細閭d箞缁胯眴姹ゆ斁澶氬皯缁胯眴澶氬皯姘村憿锛熶笅闈竴璧锋潵鐪嬬湅鍚с傜豢璞嗘堡缁胯眴鍜屾按鐨勬瘮渚嬬豢璞嗗拰姘寸殑姣斾緥浠1锛10涓哄疁銆備富瑕佺湅涓汉鍠滃ソ锛屾湁浜涗汉鍠滄鍚冪豢璞嗭紝鍙互澶氭斁涓鐐圭豢璞嗭紝鏈変簺浜烘兂瑕佸鍠濈豢璞嗘堡锛屽彲浠ラ傞噺鏀句竴浜涚豢璞嗐傚缓璁豢璞嗗拰姘寸殑姣斾緥浠1锛10涓哄疁锛屾鏃剁豢璞嗘堡娓呯儹鏁堟灉鏈濂姐傜豢璞嗘堡鐢ㄥ喎姘磋繕鏄儹姘寸叜鍐锋按銆備竴鑸儏鍐...
  • 涓夊洓浜哄悆鐨缁胯眴姹,瑕澶氬皯缁胯眴?
    绛旓細4-6涓ゅ悎閫備簡锛屽嫼绫崇殑閲忔澂1鏉崐杩欐牱鏄渶鍚堥傜殑浜嗐傛按鐪嬩綘涓汉鍠滄绋銆佹祿绋犲害鏉ユ斁銆傚鏋滄兂瑕缁胯眴姣旇緝瀹规槗鐓紑鐨勮瘽锛屽彲浠ュ厛鍐锋按娴告场10鍒嗛挓锛岀劧鍚庢播骞叉按锛屾斁鍘诲啺绠遍熷喕锛岀粨鍐板悗鍐嶆嬁鍑烘潵鐓紝寰堝揩灏变細寮浜嗙殑銆
  • 扩展阅读:肝病最怕一杯水 ... 五种人吃绿豆最好 ... 绿豆加一物除去一年湿气 ... 夏天煮绿豆汤3大禁忌 ... 怎样熬的绿豆汤不变红 ... 煮绿豆汤的5大禁忌 ... 绿豆汤放在冰箱喝丧命 ... 绿豆汤100克放多少水 ... 怎么防止绿豆汤变红色 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网