13岁的孩子怎么补钙，吃什么牌子的钙片吸收效果比较好？ 11岁的孩子吃哪个牌子的钙片效果最好？

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比较推荐吃妈咪爱钙维KD咀嚼片，是一款适合4-17岁孩子吃的蓝帽子钙片。钙片中包含了碳酸钙，维生素D 和维生素K ，不仅含钙量是能够满足孩子成长所需的⌄吸收效果也很不错，能够促进肠道及骨骼对于钙的吸收和利用。三效合一，补钙入骨，才是科学补钙的正确打开方式，如果补钙不入骨，补再多也是徒劳。平时除了钙片，也要督促孩子多参加户外运动，多晒太阳，再吃些含钙量高的食物，多管齐下才能达到最好的补钙效果。

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