饭团的做法 饭团的制作方法
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\u98df\u6750\uff1a
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\u505a\u6cd5\uff1a
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3\u3001\u5c06\u7c73\u996d\uff0c\u6cb9\u83dc\u4e1d\uff0c\u841d\u535c\u4e01\u548c\u719f\u829d\u9ebb\u62cc\u5300\uff0c\u88c5\u5165\u996d\u56e2\u76d2\u4e2d\u538b\u7d27\uff0c\u53d6\u51fa\u5373\u53ef\u3002
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\u505a\u6cd5\uff1a
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2\u3001\u7528\u4e09\u89d2\u5bff\u53f8\u996d\u56e2\u6a21\u578b\uff0c\u88c5\u5165\u4e00\u534a\u7c73\u996d\u3002
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6\u3001\u996d\u56e2\u505a\u597d\u4ee5\u540e\uff0c\u5c06\u7d2b\u83dc\uff0c\u5206\u6210\u957f\u6761\uff08\u7528\u6765\u505a\u718a\u732b\u7684\u53cc\u624b\uff09\uff0c\u4e94\u5b98\u8fd8\u6709\u811a\u7684\u90e8\u5206\u3002
13\u79cd\u996d\u56e2\u7684\u505a\u6cd5\uff0c\u5269\u7c73\u996d\u53d8\u5927\u7f8e\u5473\uff01\u7b80\u5355\u8425\u517b\uff0c\u5403\u4e00\u6b21\u5c31\u4e0a\u763e
\u9ec4\u74dc\u996d\u56e2
13\u79cd\u996d\u56e2\u7684\u505a\u6cd5\uff0c\u5269\u7c73\u996d\u53d8\u5927\u7f8e\u5473\uff01\u7b80\u5355\u8425\u517b\uff0c\u5403\u4e00\u6b21\u5c31\u4e0a\u763e
\u98df\u6750\uff1a
\u7cb3\u7c73\u996d1\u7897\u3001\u9ec4\u74dc1\u6839\u3001\u9e21\u86cb1\u4e2a\u3001\u706b\u817f\u3001\u76d0\u3001\u67e0\u6aac\u6c41\u3001\u7ef5\u767d\u7cd6\u3001\u6c99\u62c9\u9171\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a
1. \u84b8\u597d\u7684\u7c73\u996d\u653e\u4e0a\u67e0\u6aac\u6c41\u3001\u767d\u7cd6\u3001\u5c11\u8bb8\u7684\u76d0\u62cc\u5300\uff1b\u9ec4\u74dc\u6d17\u51c0\u5207\u957f\u800c\u8584\u7684\u9ec4\u74dc\u7247\uff1b\u5c06\u5269\u4e0b\u7684\u9ec4\u74dc\u8fb9\u89d2\u6599\u5207\u6210\u5c0f\u788e\u5757\uff1b\u716e\u9e21\u86cb\u548c\u706b\u817f\u4e5f\u5207\u6210\u5c0f\u788e\u5757\uff1b\u7136\u540e\u90fd\u653e\u5165\u4e00\u4e2a\u7897\u4e2d\u52a0\u4e0a\u6c99\u62c9\u9171\u529e\u6210\u6c99\u62c9\u3002
2.\u7c73\u996d\u505a\u6210\u5c0f\u996d\u56e2\uff0c\u53d6\u4e00\u7247\u9ec4\u74dc\u7247\u56f4\u4f4f\u996d\u56e2\uff0c\u5c06\u62cc\u597d\u7684\u6c99\u62c9\u7528\u5c0f\u52fa\u5b50\u653e\u5230\u996d\u56e2\u7684\u4e0a\u9762\u5373\u53ef\u3002
\u70e4\u8089\u5377\u996d\u56e2
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\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u5148\u5c06\u9171\u6cb9\uff0c\u7cd6\uff0c\u5473\u9716\uff08\u53ef\u7528\u7c73\u9152\u52a0\u70b9\u7ea2\u7cd6\u4ee3\u66ff\uff09\uff0c\u592a\u767d\u7c89\u6df7\u5408\u6210\u9171\u6c41\u3002
2.\u5c06\u9171\u6c41\u6750\u6599\u5168\u90e8\u6df7\u5408\u653e\u5165\u5fae\u6ce2\u7089\u7ea6\u5341\u79d2\u949f\u3002\uff08\u51fa\u6765\u4f1a\u662f\u7a20\u7a20\u7684\u6709\u52fe\u82a1\u7684\u6548\u679c\uff09\u3002
3.\u5148\u5c06\u4e24\u7247\u8089\u7247\u8fde\u8d77\u6765\u94fa\u6210\u4e00\u7247,\u5c06\u5927\u7ea61/3 \u7897\u7684\u767d\u996d\u634f\u6210\u56e2\u653e\u5728\u8089\u7247\u4e0a\u5e76\u5377\u8d77\u3002
4.\u70e4\u76d8\u4e0a\u94fa\u4e0a\u70e4\u76d8\u7eb8\uff0c\u5c06\u5377\u597d\u7684\u996d\u56e2\u653e\u4e0a\uff0c\u5237\u4e0a\u9171\u6c41\uff08\u5e95\u90e8\u4e5f\u8981\u5237\u5230\uff09\u5e76\u6d12\u4e0a\u9ed1\u767d\u829d\u9ebb\u653e\u5165\u9884\u70ed200\u5ea6\u7684\u70e4\u7bb1\u70e410\u5206\u949f\u3002\u7f8e\u5473\u7684\u996d\u56e2\u5c31\u505a\u597d\u5566\uff01
\u57f9\u6839\u829d\u58eb\u5377
13\u79cd\u996d\u56e2\u7684\u505a\u6cd5\uff0c\u5269\u7c73\u996d\u53d8\u5927\u7f8e\u5473\uff01\u7b80\u5355\u8425\u517b\uff0c\u5403\u4e00\u6b21\u5c31\u4e0a\u763e
\u98df\u6750\uff1a
\u7c73\u996d\u3001\u829d\u58eb\u3001\u57f9\u6839\u3001\u76d0\u3001\u719f\u9ed1\u829d\u9ebb\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a
1. \u7c73\u996d\u716e\u719f\u7a0d\u5fae\u653e\u51c9\uff0c\u52a0\u5165\u719f\u9ed1\u829d\u9ebb\uff0c\u5c11\u8bb8\u76d0\u62cc\u5300\u3002
2. \u57f9\u6839\u5e73\u94fa\u53e0\u4e0a\u534a\u7247\u829d\u58eb\u7247\uff0c\u53d6\u7c73\u996d\u634f\u6210\u5706\u957f\u6761\uff0c\u5377\u8d77\u5907\u7528\u3002
3. \u5e73\u5e95\u9505\u70ed\u6cb9\uff0c\u653e\u5165\u57f9\u6839\u5377\u4e2d\u5c0f\u706b\u714e\uff0c\u7ffb\u9762\u714e\u81f3\u6bcf\u4e00\u9762\u91d1\u9ec4\u5373\u53ef\u3002
\u517b\u751f\u996d\u56e2
13\u79cd\u996d\u56e2\u7684\u505a\u6cd5\uff0c\u5269\u7c73\u996d\u53d8\u5927\u7f8e\u5473\uff01\u7b80\u5355\u8425\u517b\uff0c\u5403\u4e00\u6b21\u5c31\u4e0a\u763e
\u98df\u6750\uff1a
\u65b0\u9c9c\u7c73\u996d60\u514b\uff0c\u6bdb\u8c4630\u514b\uff0c\u7389\u7c73\u7c9230\u514b\uff0c\u9e21\u86cb1\u4e2a\uff0c\u9ed1\u829d\u9ebb\uff0c\u76d0\uff0c\u918b\uff0c\u9999\u6cb9\u9002\u91cf\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u6bdb\u8c46\u548c\u9e21\u86cb\u653e\u9505\u4e2d\u4e00\u8d77\u716e\uff0c\u653e\u5c11\u8bb8\u76d0\uff0c\u5f00\u9505\u540e\u716e10\u5206\u949f\uff1b
2\u3001\u9505\u4e2d\u53e6\u52a0\u6c34\uff0c\u653e\u7389\u7c73\u7c92\u716e\u719f\uff1b
3\u3001\u9ed1\u829d\u9ebb\u62e3\u53bb\u6742\u8d28\uff0c\u653e\u5e72\u9505\u4e2d\u7092\u719f\u5907\u7528\uff1b
4\u3001\u9e21\u86cb\u53bb\u58f3\uff0c\u628a\u86cb\u767d\u548c\u86cb\u9ec4\u5206\u5f00\uff1b
5\u3001\u86cb\u767d\u548c\u86cb\u9ec4\u5206\u522b\u5207\u788e\u5907\u7528\uff1b
6\u3001\u716e\u719f\u7684\u6bdb\u8c46\u6324\u51fa\u8c46\u5b50\uff0c\u628a\u6bdb\u8c46\ufe51\u7389\u7c73\u7c92\ufe51\u86cb\u767d\u788e\ufe51\u86cb\u9ec4\u788e\u548c\u9ed1\u829d\u9ebb\u4f9d\u6b21\u653e\u5165\u7c73\u996d\u4e2d\uff1b
7\u3001\u52a0\u9002\u91cf\u76d0\ufe51\u918b\u548c\u9999\u6cb9\u8fdb\u53bb\uff1b
8\u3001\u7528\u7b77\u5b50\u628a\u7c73\u996d\u6405\u62cc\u5747\u5300\uff1b
9\u3001\u526a\u4e00\u5757\u4fdd\u9c9c\u819c\u94fa\u5728\u5de6\u624b\u4e0a\uff0c\u53f3\u624b\u76db\u4e00\u52fa\u7c73\u996d\u653e\u4fdd\u9c9c\u819c\u4e0a\uff1b
10\u3001\u4fdd\u9c9c\u819c\u52d2\u7d27\uff0c\u7528\u638c\u5fc3\u628a\u996d\u56e2\u63c9\u6210\u5706\u5f62\u7684\uff0c\u5012\u51fa\u5373\u53ef\uff0c\u4f9d\u6b21\u628a\u5269\u4e0b\u7684\u7c73\u996d\u63c9\u6210\u4e00\u4e2a\u4e2a\u996d\u56e2\u3002
\u7d2b\u85af\u996d\u56e2
13\u79cd\u996d\u56e2\u7684\u505a\u6cd5\uff0c\u5269\u7c73\u996d\u53d8\u5927\u7f8e\u5473\uff01\u7b80\u5355\u8425\u517b\uff0c\u5403\u4e00\u6b21\u5c31\u4e0a\u763e
\u98df\u6750\uff1a
\u7d2b\u85af200\u514b\u3001\u7c73\u996d100\u514b\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a
\u7d2b\u756a\u85af\u84b8\u719f\u540e\uff0c\u88c5\u5165\u4fdd\u9c9c\u819c\u888b\u5b50\uff0c\u6309\u538b\u6210\u6ce5\uff0c\u653e\u5728\u4e00\u5f20\u4fdd\u9c9c\u819c\u4e0a\uff0c\u6309\u6241\uff0c\u5305\u5165\u5c0f\u7c73\u996d\u7403\uff0c\u6293\u8d77\u4fdd\u9c9c\u819c\u7684\u56db\u5468\uff0c\u62e7\u6210\u4e00\u56e2\uff0c\u518d\u5265\u53bb\u4fdd\u9c9c\u819c\uff0c\u7d2b\u85af\u996d\u56e2\u5c31\u505a\u597d\u4e86\u3002
\u8089\u6cab\u9999\u83c7\u996d\u56e2
13\u79cd\u996d\u56e2\u7684\u505a\u6cd5\uff0c\u5269\u7c73\u996d\u53d8\u5927\u7f8e\u5473\uff01\u7b80\u5355\u8425\u517b\uff0c\u5403\u4e00\u6b21\u5c31\u4e0a\u763e
\u98df\u6750\uff1a
\u5927\u7c73150g\uff0c\u6d77\u82d4\u72475\u7247\uff0c\u847135g\uff08\u6d17\u51c0\u5207\u672b\uff09\uff0c\u732a\u7ede\u8089325g\uff0c\u9999\u83c7\u4e1d115g\uff08\u5e72\u9999\u83c712\u6735\uff0c\u6ce1\u8f6f\u5207\u4e1d\uff09\uff0c\u6c34500c.c\uff0c\u8584\u76d0\u9171\u6cb960c.c\uff0c\u7802\u7cd61\u5927\u5319\uff0c\u7c73\u91521\u5927\u5319\uff0c\u767d\u80e1\u6912\u7c89\u5c11\u8bb8\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u53d6150g\u5927\u7c73\uff0c\u4f9d\u7167\u6d17\u7c73\u7a0b\u5e8f\u6e05\u6d17\uff0c\u653e\u5165\u7535\u9505\u4e2d\u708a\u716e\u3002\u3010\u7c73\uff1a\u6c34=1\uff1a1.3\u3011\u3002
2.\u53d6\u4e00\u5e72\u51c0\u7092\u9505\uff0c\u653e\u5165\u7ede\u8089\u7092\u9999\u81f3\u989c\u8272\u53d8\u767d\uff0c\u518d\u653e\u5165\u9999\u83c7\u4e1d\u4e0e\u6240\u6709\u8c03\u5473\u6599\u62cc\u7092\uff0c\u968f\u540e\u518d\u52a0\u5165\u6c34\u716e\u81f3\u6eda\uff0c\u8f6c\u4e2d\u5c0f\u706b\u7eed\u716e\u7ea640\u5206\u949f\u3002\u65f6\u95f4\u5230\u4ee5\u540e\u5c06\u716e\u597d\u7684\u8089\u6cab\u635e\u8d77\u6765\u3002
3.\u53d6200g\u9999\u8471\u8089\uff0c\u4e0e\u708a\u716e\u719f\u7684\u7c73\u996d\u6df7\u5408\u5747\u5300\u3002
4.\u5c06\u8089\u71e5\u996d\u53d6\u9002\u91cf\u653e\u5165\u4e09\u89d2\u578b\u6a21\u5177\u5185\uff0c\u968f\u540e\u7528\u6a21\u76d6\u6263\u7d27\u538b\u5b9e\uff0c\u5373\u4e3a\u4e09\u89d2\u996d\u56e2\u3002\uff08\u6ca1\u6709\u6a21\u5177\u53ef\u7528\u4fdd\u9c9c\u819c\u5305\u996d\u634f\u5b9e\uff09
5.\u4e09\u89d2\u996d\u56e2\u5b9a\u578b\u540e\uff0c\u653e\u7f6e\u6d77\u82d4\u7247\u4e0a\u65b9\uff0c\u6d77\u82d4\u5f80\u4e0a\u5bf9\u6298\u2192\u4e24\u8fb9\u5f80\u5185\u6298\u2192\u4e0b\u9762\u6d77\u82d4\u5f80\u4e0a\u5bf9\u6298\u5b9a\u578b\u2192\u5de6\u53f3\u8d34\u4e0a\u80f6\u5e26\uff08\u8d34\u7eb8\uff09\u56fa\u5b9a\u6210\u578b\u3002 \u8981\u4e0d\u8981\u7528\u6d77\u82d4\u7247\u89c6\u4e2a\u4eba\u559c\u597d\uff0c\u7ed9\u5c0f\u670b\u53cb\u5403\u5efa\u8bae\u5305\u8d77\u6765\u624d\u4e0d\u4f1a\u968f\u610f\u6389\u996d\u7c92\u3002
\u996d\u56e2\u7684\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5
\u3000\u3000\u996d\u56e2\u600e\u4e48\u505a\uff1f\u6bcf\u5f53\u7c73\u996d\u5403\u4e0d\u5b8c\u53c8\u4e0d\u60f3\u6d6a\u8d39\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u628a\u5b83\u505a\u6210\u996d\u56e2\uff0c\u8fd9\u6837\u65e2\u8282\u7ea6\uff0c\u53c8\u53ef\u4ee5\u54c1\u5c1d\u5230\u4e0d\u4e00\u6837\u7684\u7c73\u996d\u5403\u6cd5\uff0c\u4e00\u4e3e\u4e24\u5f97\u7684\u4e8b\u60c5\u3002\u60f3\u77e5\u9053\u996d\u56e2\u7684\u505a\u6cd5\u4ee5\u53ca\u7cef\u7c73\u996d\u56e2\u7684\u505a\u6cd5\u5417\uff1f\u90a3\u5c31\u4e00\u8d77\u6765\u770b\u770b\u5427\u3002
\u3000\u3000 \u65b9\u6cd5\u4e00
\u3000\u3000 \u6750\u6599
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\u3000\u3000 \u505a\u6cd5
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\u3000\u30003.\u5728\u5916\u9762\u88f9\u4e0a\u4e00\u6761\u6d77\u82d4\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4e0d\u88f9\u3002\u5c0f\u8bc0\u7a8d\u7c73\u996d\u91cc\u7684\u62cc\u6599\u4e5f\u53ef\u4ee5\u968f\u610f\uff0c\u6700\u7b80\u5355\u7684\u5c31\u662f\u4ec0\u4e48\u4e5f\u4e0d\u62cc\uff0c\u5c31\u6d12\u70b9\u76d0\u5c31\u884c\u4e86!
\u3000\u3000 \u65b9\u6cd5\u4e8c
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\u3000\u3000 \u505a\u6cd5
\u3000\u30001.\u706b\u817f\u3001\u9ec4\u74dc\u5207\u6210\u672b\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u628a\u914d\u6599\u5207\u5f97\u5f88\u788e\u624d\u80fd\u4e0e\u7c73\u996d\u7c98\u5728\u4e00\u8d77\u3002
\u3000\u30002.\u628a\u5207\u597d\u7684\u706b\u817f\u3001\u9ec4\u74dc\u548c\u5976\u916a\u7247\u4e00\u8d77\u4e0e\u7c73\u996d\u6405\u62cc\u5747\u5300\u3002
\u3000\u30003.\u53d6\u4e00\u5f20\u4fdd\u9c9c\u819c\uff0c\u5c06\u62cc\u597d\u7684\u7c73\u996d\u653e\u5728\u4e0a\u9762\uff0c\u5305\u6210\u957f\u6761\u578b\uff0c\u538b\u5b9e\uff0c\u6eda\u6210\u5706\u67f1\u72b6\u3002
\u3000\u30004.\u628a\u4fdd\u9c9c\u819c\u6253\u5f00\uff0c\u7528\u5c0f\u5200\u5c06\u996d\u56e2\u5207\u6210\u5c0f\u5757\u3002
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\u3000\u3000 \u65b9\u6cd5\u4e09
\u3000\u3000 \u6750\u6599
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饭团的做法和配料如下：
主料：油条1根、火腿肠25克、海苔1克1人份。
辅料：黑芝麻1克、糯米饭200克、榨菜10克。
步骤：
1、准备好食材。
2、油条切段，火腿肠对半切。
3、板上放上海苔，铺匀，加入黑芝麻，加入米饭，铺匀。
4、加入榨菜，摆匀。
5、加入火腿肠，油条。
6、从一端卷起，从中间切开。
7、完成。
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