睡前在枕头下放颗蒜，一段时间后，4大好处或会“不请自来”
随着 养生 意识不断提高，大蒜除了是厨房里的调味品，有些人还会晚上睡前将大蒜放在枕头下，坚持一段时间，四个好处会不请自来。
睡前在枕头下放颗蒜，一段时间后，4大好处或会“不请自来”
1、预防感冒
大蒜味道比较的辛辣，是因为含有大量的大蒜素，大蒜素可以有效的预防感冒，如果家中有的人抵抗力比较的弱，不妨用这个方法来预防。
在睡觉的时候将大蒜放在枕头底下，大蒜中的大蒜素成分可以起到非常好的消炎杀菌功效，从而在隐形当中降低身体中的细菌和病毒对于感冒有非常好的辅助效果。
2、镇静安神、提高睡眠质量
如果大家在平时总是出现失眠的现象，辗转反侧睡不着觉，那么大家在睡觉前可以放在枕头底下几瓣大蒜，这样就可以提高睡眠质量。
因为大蒜当中的含硫物质，大蒜素加上大蒜独有的香味，能够起到镇定安神的效果，大蒜的气味会通过枕头进入我们的鼻腔，在睡觉的时候会作用于我们身体，坚持一段时间，失眠的情况就能有所缓解。
3、驱蚊
很多人都期盼着夏天早点过去，可让大家没有想到的是，好不容易熬过了夏天，蚊子不光没有消失，反而变得更加厉害，叮到人身上就会不松口。
主要原因在于秋天昼夜温差大，入夜之后，蚊虫需要进入温度较高的室内，保持正常体温，其次，秋季是蚊子繁殖的季节，处于繁殖期的蚊子才会表现得更为凶猛。
如果不小心被蚊子叮咬了，不仅痒可能还会导致手挠后感染的情况。
而这时不妨在枕头旁边放几瓣大蒜，这样的话蚊子将不敢接近了，这是因为大蒜具有驱除蚊子的作用，从而会使蚊子中毒。
4、杀菌除螨
大蒜中含有硫化物，这种物质具有抗菌的效果，睡前在枕头下放大蒜，能够起到杀菌的作用，还能够帮助去除螨虫。
螨虫会危害我们肌肤的 健康 ，想要杀灭这些螨虫，可以再清洗完枕头时，准备一些大蒜，放在枕头里面一起晾晒，可以起到杀菌除螨的作用，大家不妨试一下。
大蒜还有哪些妙用：
& 去除皮肤上的猴子
敷蒜泥可辅助除去瘊子，如要去除瘊子，应先对长瘊子的部位进行局部消毒，而后用经过消毒的剪刀剪去痕子盖，用消毒纱布吸去血迹，然后将捣烂的蒜泥敷在伤口上，用医用胶布包扎，每天换两次，治疗数日即可痊愈。
& 止咳
蒸出来的大蒜水，有着止咳的功效。在这寒冬，人们经常会因为受凉感冒、咳嗽，这时我们就可以蒸些大蒜水，缓解咳嗽症状。
& 黏合器皿
在不知道这个妙招以前，往往打碎的瓷器只能狠心扔掉，但掌握了这个方法就不会再乱扔器皿啦，家里的瓷器或者玻璃如果有破碎，大蒜就可以起到“502”的作用。
& 衣服除皱
当发现自己的衣服比较皱的时候，不妨试试用大蒜除皱，首先，我们把皱了的衣服用清水浸泡，把蒜汁和食醋倒进水里，再加点白醋，衣服浸泡一刻钟左右再用清水过滤一遍，带着水自然风干就可以了。
小贴士：在购买大蒜时尽量不要选择爆裂开口的大蒜，这种大蒜虽然成熟度更好，但是不易保存。还有就是挑选表皮饱满、没有缺口的大蒜，这种大蒜容易保存，而且食用口感也不错。
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