老想着吃东西,一吃就停不了,又怕胖,吃完又后悔对自己说不吃了控制点,可还是吃,有点抑郁强迫症似的! 为什么明明知道吃了很多东西会后悔还是忍不住想吃,吃了又有特别...

\u5403\u4e1c\u897f\u5c31\u505c\u4e0d\u4e0b\u6765\uff0c\u4e00\u76f4\u60f3\u5403\u4e1c\u897f\uff0c\u5403\u996d\u4ec0\u4e48\u7684\u63a7\u5236\u4e0d\u4f4f\u4e00\u76f4\u5403\uff0c\u6bcf\u5929\u90fd\u60f3\u7740\u600e\u4e48\u5403\u3002\u5403\u4e86\u53c8\u80d6\u63a7\u5236\u4e0d\u4f4f\u81ea\u5df1

\u5728\u4e0d\u72af\u6cd5\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u53ea\u80fd\u9760\u81ea\u5df1\u7684\u6bc5\u529b\u53bb\u514b\u670d\uff0c\u4f46\u770b\u4f60\u53d9\u8ff0\uff0c\u5e94\u8be5\u662f\u4e2a\u6bc5\u529b\u5f88\u5dee\u7684\u4eba\uff0c\u5efa\u8bae\u4f9d\u9760\u5916\u529b\u3002
\u6211\u5f1f\u5f1f7\u5e74\u4e4b\u524d\u6bd5\u4e1a\u4e00\u76f4\u4e0d\u627e\u5de5\u4f5c\uff0c\u5c31\u5728\u5bb6\u5543\u8001\u73a9\u6e38\u620f\uff0c\u540e\u6765\u6211\u627e\u4e86\u4e2a\u5c0f\u59d1\u5a18\uff0c\u5316\u88c5\u7f51\u53cb\u8ddf\u4ed6\u8ba4\u8bc6\uff0c\u73b0\u5b9e\u89c1\u9762\u540e\u7f51\u604b\uff0c\u7136\u540e\u72e0\u72e0\u7684\u7529\u6389\u4e86\u4ed6\uff0c\u4ece\u6b64\uff0c\u4ed6\u594b\u53d1\u56fe\u5f3a\u3002\u3002\u3002\u5176\u5b9e\u5c31\u662f\u627e\u5de5\u4f5c\u80fd\u517b\u6d3b\u81ea\u5df1\u4e86\u3002\u3002\u3002
\u5efa\u8bae\u4f60\u591a\u81ea\u62cd\u70b9\u7167\u7247\u53d1\u7f51\u4e0a\uff0c\u770b\u770b\u7f51\u53cb\u7684\u8bc4\u8bba\uff0c\u4f1a\u523a\u6fc0\u4f60\u63a7\u5236\u98df\u6b32

\u660e\u660e\u77e5\u9053\u5403\u4e86\u5f88\u591a\u4e1c\u897f\u4f1a\u540e\u6094\uff0c\u4f46\u662f\u8fd8\u662f\u5fcd\u4e0d\u4f4f\u60f3\u5403\uff0c\u8fd9\u79cd\u73b0\u8c61\u5728\u5f88\u591a\u4eba\u7684\u8eab\u4e0a\u90fd\u6709\u8fd9\u79cd\u73b0\u8c61\uff0c\u53ea\u662f\u6709\u7684\u4eba\u66f4\u5f3a\u70c8\uff0c\u6709\u7684\u4eba\u66f4\u9690\u6027\uff0c\u4e0d\u4f1a\u5f88\u8c03\u5f97\u51fa\u6765\uff0c\u4f46\u662f\u603b\u4e4b\u4eba\u7684\u5634\u998b\u662f\u4eba\u4eba\u90fd\u6709\u7684\u4eba\uff0c\u4ee5\u98df\u4e3a\u5929\u98df\u662f\u4eba\u4eec\u6700\u4e3b\u8981\u7684\u4e00\u9879\u6d3b\u52a8\uff0c\u4eba\u8981\u5403\u8fd9\u662f\u5929\u751f\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u5f88\u591a\u4eba\u90fd\u6709\u8fd9\u79cd\u6bdb\u75c5\uff0c\u660e\u660e\u77e5\u9053\u6709\u7684\u4e1c\u897f\u4e0d\u80fd\u5403\u5f88\u591a\uff0c\u53ef\u662f\u8fd8\u662f\u3002\u5403\u4e86\u5f88\u591a\u53c8\u5f88\u540e\u6094\uff0c\u53c8\u5f88\u6709\u8d1f\u7f6a\u611f\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u4e8b\u513f\u662f\u6bcf\u4e2a\u4eba\u90fd\u4f1a\u6709\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u6bd4\u5982\u62bd\u70df\u660e\u660e\u77e5\u9053\u62bd\u4e86\u5f88\u591a\u70df\u4f1a\u6709\u5f88\u5927\u7684\u5bb3\u5904\uff0c\u53ef\u662f\u6709\u5f88\u591a\u4eba\u8fd8\u662f\u4f1a\u4e00\u6839\u4e00\u6839\u7684\u62bd\uff0c\u6709\u7684\u4eba\u660e\u660e\u77e5\u9053\u559d\u5f88\u591a\u9152\u4f1a\u5bf9\u8eab\u4f53\u6709\u4f24\u5bb3\uff0c\u53ef\u662f\u8fd8\u662f\u4f1a\u5fcd\u4e0d\u4f4f\u559d\u4e86\u5f88\u591a\u9152\uff0c\u8fd9\u6837\u90fd\u662f\u5c5e\u4e8e\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\uff0c\u6240\u4ee5\u6211\u8ba4\u4e3a\u8981\u60f3\u6539\u53d8\u8fd9\u79cd\u574f\u4e60\u60ef\uff0c\u5c31\u5fc5\u987b\u8981\u4ece\u5fc3\u91cc\u9762\u4ea7\u51fa\u3002\u94f2\u9664\u5bf9\u8fd9\u79cd\u98df\u7269\u7684\u4f9d\u8d56\u6027\u548c\u4e0a\u763e\uff0c\u4ece\u5fc3\u7406\u4e0a\u62b5\u89e6\u8fd9\u79cd\u884c\u4e3a\uff0c\u8fd9\u6837\u624d\u4f1a\u6162\u6162\u6539\u53d8\u8fd9\u79cd\u574f\u4e60\u60ef\u3002

应该是你的压力过大导致的暴食症倾向,很多人在遇到压力的时候,借助吃东西满足口欲来缓解焦躁,结果是吃多之后又发胖,发胖之后更加焦虑和后悔。越是刻意控制,越是控制不住。很多人因此而抑郁,必须及时进行心理咨询调整!
祝你开心!!

是不是太闲了?老吃东西也要时间的

吃饱了不是倒头就睡吗? 那还有心思想这!

  • 鎬绘槸鎺у埗涓嶄綇鑷繁鐨勯ギ椋熻鎬庝箞鍔?
    绛旓細1銆佹帶鍒朵笉浣忚嚜宸辩殑娆叉湜鎴戜滑缁忓父浼氭湁杩欐牱鐨勪綋楠岋紝灏辨槸鍦ㄦ垜浠湅鍒版睜瀛愮殑鏃跺欎細蹇嶄笉浣忔兂鍚冿紝鎴栬呮槸鍦ㄦ病鏈変簨鎯呭仛鐨勬椂鍊欙紝鎬诲儚鏄線鍢撮噷濉炰竴鐐涓滆タ鍚冿紝杩欑灏辨槸鎴戜滑娆叉湜鐨勪竴绉嶄綋鐜帮紝姘戜互椋熶负澶╋紝杩欐槸鑰佺瀹椾紶涓嬫潵鐨勪竴鍙ュ彜璇濓紝鎵浠ヨ姣忎釜浜洪兘鏈夊悆楗殑娆叉湜锛岃繖鏄垜浠负浜嗙敓瀛樹笅鍘绘墍鑷韩浠g悊鐨勭敓鐞嗘ф効鏈涖傝屾湁...
  • 涓鍚冧笢瑗垮氨鍋滀笉涓嬫潵!鍖荤敓璇:鍒拷瑙,杩欏彲鑳芥槸鐥呪斺椋熺墿鎴愮樉鐥_鐧惧害鐭 ...
    绛旓細杩欓噷寮犲ぇ澶繕瑕佺壒鍒彁绀轰竴涓嬶紝鍚冧笢瑗垮仠涓嶄笅鏉ワ紝鎬绘劅瑙夎嚜宸辨槸涓婄樉浜嗐備竴鑸繖绉嶆儏鍐典笅锛涓瀹氳娉ㄦ剰椋熺墿鎴愮樉鐥囷紝鍚屾椂瀵硅嚜宸辩殑楗瑕佸姞浠ユ帶鍒锛屽洜涓鸿繖绉嶆儏鍐靛緢鍙兘浼氫娇鑲ヨ儢鍜2鍨嬫牸绯栧翱鐥呯殑鍙戠敓鏈虹巼鍗囬珮銆傞偅涔堟庝箞鍋氭墠鑳藉噺灏戦鐗╂垚鐦剧棁鐨勫彂鐥呮満鐜囧憿锛熷紶澶уか涓烘湅鍙嬩滑鏀袱鎷涳紝棣栧厛寤鸿澶у鍙互鍑忓皯鎽勫叆鏈夊彲鑳戒娇鑷繁...
  • 鑰佹兂鐫鍚冧笢瑗,涓鍚冨氨鍋滀笉浜,鍙鎬曡儢,鍚冨畬鍙堝悗鎮斿鑷繁璇翠笉鍚冧簡鎺у埗鐐...
    绛旓細搴旇鏄綘鐨勫帇鍔涜繃澶у鑷寸殑鏆撮鐥囧惧悜锛屽緢澶氫汉鍦ㄩ亣鍒板帇鍔涚殑鏃跺欙紝鍊熷姪鍚冧笢瑗挎弧瓒冲彛娆叉潵缂撹В鐒﹁簛锛岀粨鏋滄槸鍚冨涔嬪悗鍙堝彂鑳栵紝鍙戣儢涔嬪悗鏇村姞鐒﹁檻鍜屽悗鎮斻傝秺鏄埢鎰忔帶鍒讹紝瓒婃槸鎺у埗涓嶄綇銆傚緢澶氫汉鍥犳鑰屾姂閮侊紝蹇呴』鍙婃椂杩涜蹇冪悊鍜ㄨ璋冩暣锛佺浣犲紑蹇冿紒锛
  • 鈥滄垜鎬庝箞杩欎箞鎯鍚冧笢瑗,鏄笉鏄緱鏆撮鐥囦簡?鈥濅竴鏂囧甫鎮ㄤ簡瑙f毚椋
    绛旓細鏆撮鐥囨槸涓绉嶅父瑙佺殑楗澶辫皟鐥銆傚湪杩欑鎯呭喌涓嬶紝 浣犵粡甯歌繘椋熷ぇ閲忛鐗╋紝鍗存劅鍒版棤鍔涘仠姝紝骞朵笖鍦ㄨ繘椋熻繃绋嬩腑鎴栬呰繘椋熷悗鏋佸害鍥版壈銆 浣犲彲鑳戒細鍚冨埌涓嶈垝鏈嶇殑绋嬪害锛岀劧鍚庤鍐呯枤鎰熴佺緸鑰绘劅鎴栬呮姂閮佹墍鍥版壈銆傚洜涓虹己涔忚嚜鎺у姏鑰岃矗鎬嚜宸憋紝鎴栬呮媴蹇冨己杩ц繘椋熶細瀵逛綘鐨勮韩浣撻犳垚浠涔堝奖鍝嶃傛毚椋熺棁閫氬父鍦ㄩ潚鏄ユ湡鏅氭湡鎴栬呮垚骞存棭鏈...
  • 澶╁喎浜嗕负浠涔堣佹兂鍚冧笢瑗,鎺у埗涓嶄綇椋熸璇ユ庝箞鍔?
    绛旓細澶╁喎浜嗚佹兂鍚冧笢瑗挎槸鍥犱负澶╂皵澶喎锛岄渶瑕佸悆涓滆タ鏉ヨˉ鍏呯儹閲忔墠鑳借浜烘劅瑙夋殩鍜岋紝涓嶇劧灏变細鎰熻鍒板緢鍐枫傛帶鍒朵笉浣忛娆茬殑鏃跺欏彲浠ュ涓嬶細绗竴锛氬鍠濈偣鐑ギ璁╄韩浣撴殩璧锋潵銆傚叾瀹炲ぉ鍐风殑鏃跺欐兂鍚冧笢瑗胯繕鏄韩浣撳お鍐蜂簡閫犳垚鐨勶紝鍙璁╄韩浣撳揩閫熺殑鏆栬捣鏉ョ儹璧锋潵灏变笉浼氶偅涔堟兂鍚冧笢瑗夸簡銆傝繖涓椂鍊欏彲浠ュ枬鐐圭儹姘淬佺儹鑼舵垨鑰呭叾浠栫殑鐑ギ锛...
  • 涓嶅仠鍦鍚冧笢瑗杩欎竴琛屼负鍙嶆槧浜嗕竴涓汉鎬庢牱鐨勫績鐞?
    绛旓細棣栧厛锛屽悆鏄竴绉嶅師濮嬬殑婊¤冻鎰熴傚湪浜虹被鍘嗗彶鐨勬棭鏈锛岃繘椋涓昏鏄负浜嗙敓瀛樺拰濉ケ鑲氬瓙銆傜劧鑰岋紝闅忕潃鐢熸椿姘村钩鐨勬彁楂橈紝鎴戜滑鍚冧笢瑗鏇村鏄负浜嗕韩鍙楀拰缁存寔鍋ュ悍銆傚敖绠℃垜浠兘鐭ラ亾杩囧鎽勫叆鑲夌被鍙兘瀵艰嚧鐑噺鎴栬泲鐧借川杩囧墿锛屼絾璁稿浜轰粛鐒堕毦浠ユ姉鎷掕倝绫荤殑璇辨儜锛屼竴鍚冨氨鍋滀笉涓嬫潵锛岃繖浼氬鑷磋惀鍏讳笉鍧囪 骞跺紩鍙戠劍铏戙傚洜姝わ紝杩囧害杩涢骞朵笉...
  • 涓嶆槸寰堝ソ鍚冪殑涓滆タ,涔熸兂鍚,涓鍚冨氨鎺у埗涓嶄簡,鐩村埌鑷繁鍚冧笉涓嬩簡,浣嗘槸鍚冪殑...
    绛旓細涓嶆槸寰堝ソ鍚冪殑涓滆タ锛涔熸兂鍚冿紝涓娆″氨鎺у埗涓嶄簡锛鐭ラ亾鑷繁鍚涓嶄笅銆傚洜涓轰汉鐨勮儍鍙f绘槸寰堝ソ鐨勩
  • 涓鍙楀埌澶栨潵鍘嬪姏灏辨兂鍚冧笉鍋鐨鍚冧笢瑗,鏄笉鏄湁鐥呭晩?濡備綍缂撹В鍘嬪姏鍟...
    绛旓細涓鍙楀埌澶栨潵鍘嬪姏锛屽氨鎯充笉鍋滃湴鍚冧笢瑗匡紝骞朵笉鏄湁鐥咃紝杩欎釜鏄甯哥殑銆傛兂瑕佺紦瑙e帇鍔涚殑璇濓紝骞虫椂鍙互澶氬嚭鍘绘檼澶槼锛屽鍋氭埛澶栬繍鍔ㄥ拰浜叉湅濂藉弸鍑哄幓娓哥帺锛岃繖鏍峰瓙閮借兘澶熺紦瑙e帇鍔涖
  • 涓鍚冧笢瑗垮氨涓鎯冲仠涓嬫潵鍙兘鏄竴绉嶇梾鍚?涓轰粈涔?
    绛旓細濡傛灉涓嶅枩娆㈢殑璇濓紝鍙互鐩存帴涔扮槮鑲夛紝鐒跺悗鐐掔殑鏃跺欐斁鐐规补灏卞彲浠ヤ簡銆傛瘡娆″洖瀹舵垜閮藉悆涓ゅぇ鐩橈紝鎾戠殑涓嶈閮鍋滀笉浜嗭紝鍦ㄦ潵涓纰楅ズ瀛愭堡锛岀湡鏄垝鏈嶃傝繕鏈夊氨鏄閲屽仛鐨勬崬闈紝鍦ㄥ闈笅棣嗗瓙鍚冪殑鎹為潰锛屽崵涓嶇煡閬撲负浠涔堢壒鍒捀锛屽閲岀殑灏变笉涓鏍凤紝鍗ょ壒鍒锛屽儚瑗跨孩鏌块浮铔嬨傛瘮濡傚綋寰堣荆鐨勮荆妞掓帴瑙︾毊鑲ゃ佺溂鐫涚殑鏃跺欙紝鎴栬呭悆...
  • 涓轰粈涔堟垜浼氭绘兂鍚冧笢瑗,涓鍚冨氨鍋滀笉涓嬫潵!涓嶅悆灏卞ソ鎯冲悆?
    绛旓細鎮ㄧ殑鎯呭喌杩樻槸蹇冪悊鍘熷洜锛屽缓璁偍杩樻槸鍘诲尰闄㈢湅蹇冪悊鍖荤敓锛屾牴鎹綘鐨勬弿杩帮紝浣犵殑鎯呭喌鏄睘浜庢姂鍒堕娆插噺鑲ヤ箣鍚庣殑鍚庨仐鐥囷紝鐜板湪鏈夋毚楗毚椋熺殑鍊惧悜浜嗭紝瑕佸強鏃剁殑杩涜鎺у埗銆傚仛涓績鐞嗘不鐤楃殑锛岀鎮ㄨ韩浣撳仴搴凤紒
  • 扩展阅读:什么样的人最容易得精神病 ... 容易湿是什么原因 ... 真抑郁和假抑郁的区别 ... 如何一下子进入深度睡眠 ... 孩子总是不自觉的哼哼是怎么回事 ... 脑子里控制不住乱想怎么办 ... 一到晚上就疯狂的想吃东西 ... 一个男人愿意吃你的剩饭 ... 人身上有脏东西怎么驱邪 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网