一米七的男人，标准体重是多少啊？
1. 标准体重计算公式为：标准体重（kg）= 身高（cm）- 105。对于一个身高为170cm的男性，其标准体重计算如下：170cm - 105 = 65kg。
2. 关于性别的不同，标准体重计算也有所调整。对于170cm的男性，若使用上述公式，其标准体重为65kg。然而，实际情况下，由于人种和地区差异，标准体重存在一定的浮动。
3. 在欧美地区，小于25岁的男性BMI（体质指数）超过25即被视为超重。BMI的计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。例如，一个170cm的男性的标准体重为65kg，即54.75m²。若其实际体重为70kg，则BMI为24.73，未超过25，不被视为超重。
4. 若男性体脂率在10%至20%之间，通常认为其体重较为标准。对于170cm的男性，若体脂率在此范围内，可认为其体重管理得当。
5. 久坐不运动是现代男性普遍面临的问题，尤其是办公室白领。长时间坐着工作后，男性可能选择乘坐公交或开车回家，而不是通过运动来放松。这种生活方式可能导致缺乏运动和脂肪积累，进而引发肥胖。
6. 为了维持健康体重，建议男性在日常生活 中加入适当的锻炼。这不仅能帮助减肥，还能促进整体健康。
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