怎样治疗坐骨神经痛好？ 坐骨神经痛怎么治疗效果最好？
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3\u3001\u6838\u6843\uff0c\u5c5e\u4e8e\u5e72\u679c\u7c7b\u98df\u7269\uff0c\u5bf9\u795e\u7ecf\u75bc\u75db\u7684\u6062\u590d\u662f\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\u3002
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7\u3001\u591a\u5403\u71d5\u9ea6\uff0c\u7ecf\u5e38\u98df\u7528\u71d5\u9ea6\u753a\u6539\u5584\u795e\u7ecf\u7684\u603b\u4f53\u72b6\u51b5\uff0c\u5e2e\u52a9\u60a3\u8005\u5c3d\u65e9\u6062\u590d\u5065\u5eb7\u3002
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坐骨神经痛的锻炼方法
1、左回右摆腿知。版站立位度，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，回摆动回内时足知部不触地面。
2、交替直腿上知抬运动。仰卧位，轮流将在、右腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高知答抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮道容番踩踏，踩踏幅度可逐渐增加道。
4、卧硬床：让患者躺在答床垫较硬的床上道，休息两周左右便可恢复。与答运动疗法一样，卧硬床只适用于症状最轻的患者。
坐骨神经病的治疗方法:
1、解除病因:
坐骨神经病可能是干性的坐骨神经痛。也就是坐骨神经在行走过程当中受到压迫,特别是女性的梨状肌的综合征。梨状肌在臀部的一块肌肉,对坐骨神经的压迫,所以首先要明确原因,然后解除病因。
2、营养神经治疗:
比较轻的患者有坐骨神经痛,首先会采取一些维生素B12、B6的营养神经的治疗方法,也会采取一些激素来减轻坐骨神经的水肿。
3、康复治疗:
如果患者仍然觉得不能缓解的话,就会建议患者去进行一些康复治疗,比方说睡平板床,或者是牵引等这些治疗方法。
4、腰椎手术治疗:
如果康复治疗,他仍然觉得无效的话,就会建议患者接受腰椎的手术治疗。
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